Question

关于篮球的问题实际的

我只有周末时间练球，时间比较短。谁能给我一个篮球运球练习计划，实际的。现在我不是很厉害在学校，所以我想在一年内（加暑假），把运球练的很好，像接球那种似的，然后投篮也练习，做一个出色的组织后卫，
谢谢大家的回答，不过我时间很短，就周末两天。不知道能练到什么程度啊 - -。

Answer 1

篮球,不只是篮球的技术,身体是很重要的,你看NBA的,哪个不是肌肉猛男?
你运球再好,过了一个人,要投篮总有人补防,人家很壮,你身子薄,直接把你撞伤,说不定前途都要毁了,我建议,每天做俯卧撑15-30个,仰卧起坐50-100次,深蹲50-70次,周末一天自己运球,可以先练左手,只会一只手运是打好篮球大敌!别人知道你只会往这地方突,就侧面卡你,你就没法!
还有一天建议去和比你强的人打球,毕竟实战最重要!

Answer 2

街球 ？？？ 没有任何意义。。

要打球就要规范化。。 要玩街球就去下视频看把。。

我内会练习运球，每天晚上在阳台拿球拍把。。 拍1小时， 眼睛不能看球。 我是看电视拍， 你可以随意。。。 这样的练习方法很枯燥， 但是我一个假期就有了很大的改观。。。

切记， 要一步一步往上爬 。 没有人生下来就是乔丹。

Answer 3

努力，一定要坚持，手下功夫练好

Answer 4

多练习运球，从基本功下手，没有捷径。不过可以多看看篮球视频，增加篮球智商

Answer 5

从基础做起，先练运球，在练变向等其他的，最后看视频学习其他技术，多下功夫啊！

Answer 6

就苦练，没什么捷径。