Question

我有 肠炎 怎么治啊？求大家帮帮忙！

我是个住校高中生，有时（隔三岔五地）一喝凉水，或者着凉了，或是学习紧张，就会腹泻，状况时好时坏，有时候受凉了会胀气、放屁，有时受凉了就会拉肚子（甚至稀的像水），一整天都是如此，我真是愁的要命，有时后气的想往肠子上插上几刀！真的太耽误学习，有时甚至需要回家治疗。去医院看看，说是肠炎，吃黄连素一类的药也只能管用一时，看同学无忧无虑的我真羡慕！请问我该怎么治疗？求大家一定帮个忙！不要长篇大论，如果好用定将100奖分双手呈上！
另：听说喝酸奶可以维持肠道菌群平衡，治疗肠炎，请问这是真的吗？还有什么食物可以维持肠道菌群平衡？

Answer 1

你好！肠胃不好，与先天遗传和后天保养不到位直接相关，羡慕他人没有用，先天缺陷，唯有加强保养，才是硬道理，快拿出行动来。

注意腹部保暖，避免受凉。忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒。任何情况，不论多热，都不能喝凉水，更不能喝冷饮。一喝就会拉，灵得很。

腹胀主要是消化不良引起的。受到不良刺激后，胃肠蠕动增强，水分在肠道内吸收障碍，导致腹泻。消化不全的食物在肠道细菌作用下，异常发酵，产生大量气体，导致腹胀。经常腹泻，肠道菌群失调，会加重胃肠功能紊乱。

腹泻期间，不宜喝酸奶。维持肠道菌群失调最好的方法是减少腹泻，可以酌情服用肠道益生菌，如双歧杆菌四联活菌片（思连康）；双歧杆菌乳杆菌嗜热链球菌三联活菌片（金双歧）等。

Answer 2

这是脾虚胃寒引起的相关症状，不可以喝奶类饮料，服用一段时间温胃散，症状有所缓解后再换药调治。

Answer 3

要注意多补充含钙和维生素c的食物当然还应注意优质蛋白质的摄人因为要修复受损组织吗！可以加我659785596

Answer 4

清淡饮食，注意保暖