Question

面条长胖的还是减肥的

Answer 1

面条是精面做的，里面糖分高，吃多了糖分分解不了在体内就会形成脂肪，所以面条总体来说是长胖的，想要减肥可以吃荞麦面或者全麦做的面，糖分低点，并且要注意少吃多运动才能达到减肥的动力。

Answer 2

你好，吃面条要看面条怎么做了，如果您下的鸡汤面条，还加了很多肉类，做的很油腻的话，那么这么一碗面条的热量是非常高的。而且面粉的主要成分是淀粉，淀粉就是我们化学上说的糖类，热量也是非常高的。所以如果要减肥的话，尽量吃素面，清汤面，杂粮面养胃又健康，也不会胖。做
面条时加点粗粮的它热量就不高，高的是面条的做法，有些人容易把面条的佐料做的非常的油腻，这样加在一起，吃了的话就容易造成营养过剩。所以尽量吃素面、杂面，用青菜或者蘑菇下面条，做法不要太油腻，吃了就不会发胖。也不许要减肥。你试试吧！

Answer 3

面条本身并不会长胖，但是食用过量的面条就会长胖，因为吸收过多就会体内聚集大量的热量消耗不掉就会变成脂肪，所以说长胖并不是面条的原因，而是食用量的多少造成的。

Answer 4

第一，方便面属于油炸食品，容易致癌 第二，方便面里含防腐成分，吃多了会对身体不好，而且常吃会导致胃酸过多 第三，方便面一点营养都没有，不如多费点工夫吃点有营养的，长期吃方便面，由于没有营养的摄入，很容易导致皮肤暗淡，而且人看起来也很没有精神，面色蜡黄 第四，油炸方便面是垃圾食品，吃多了不但不能减肥，还容易发胖，容易导致肥胖疾病

Answer 5

多吃面条肯定是要增肥的，如果想减肥要多吃蔬菜和水果，要少吃米饭和面食。