Question

早晨几点起床最科学？

Answer 1

早晨六点多起床，非常科学。六点左右起床最科学。

Answer 2

这个还是要看每个人不同的情况，一般都是提倡早睡早起，比如早上六点半起床比较科学

Answer 3

早晨7点起床最科学，因为7点的时候，人体的每个细胞都处于苏醒状态，晚上10点睡觉。

Answer 4

我认为早上还是八点起床科学，因为起床太早自己会不适应的，所以我认为还是多睡一会比较好，所以时间八点起床应该可以最科学的。

Answer 5

我觉得早上起来6点左右起床，最科学的这个时间也是太阳刚升起的时候。