白菜怎么炒好吃
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1、将白菜洗净,将白菜切成小块。
2、姜、葱切成丝。
3、锅里下猪油,把姜、葱爆香。
4、倒入白菜翻炒,期间可适当加点清水。
5、稍炒后加入适量味精、盐、白糖。
6、炒匀,白菜熟了即可装盘。
食用价值:
白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物,能加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积,具有消脂减肥的功效。白菜可以养胃生津,清热除烦,性寒味甘,清热解毒,很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用。
2、姜、葱切成丝。
3、锅里下猪油,把姜、葱爆香。
4、倒入白菜翻炒,期间可适当加点清水。
5、稍炒后加入适量味精、盐、白糖。
6、炒匀,白菜熟了即可装盘。
食用价值:
白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物,能加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积,具有消脂减肥的功效。白菜可以养胃生津,清热除烦,性寒味甘,清热解毒,很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用。
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一醋溜白菜
主料:嫩白菜帮300克
辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。
做法:
1.白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青椒切白菜块小一点的一字条块。
2.锅内放油,加热至五成热时放入花椒粒,炸成紫红色(不要糊)时,捞出花椒粒不要,然后把白菜块放久内翻炒几下,再放姜丝,蒜片,海米,再炒几下,速加醋,糖,味精,精盐,鲜汤(50克),加盖焖1分钟后去盖,白菜断生加青椒块,翻炒几下,调好口味,用湿淀粉勾芡,点香油出锅装盘。
特点 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味。
注:如青椒改成尖青椒,香油改成红椒油即是糖醋辣白菜的做法。
主料:嫩白菜帮300克
辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。
做法:
1.白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青椒切白菜块小一点的一字条块。
2.锅内放油,加热至五成热时放入花椒粒,炸成紫红色(不要糊)时,捞出花椒粒不要,然后把白菜块放久内翻炒几下,再放姜丝,蒜片,海米,再炒几下,速加醋,糖,味精,精盐,鲜汤(50克),加盖焖1分钟后去盖,白菜断生加青椒块,翻炒几下,调好口味,用湿淀粉勾芡,点香油出锅装盘。
特点 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味。
注:如青椒改成尖青椒,香油改成红椒油即是糖醋辣白菜的做法。
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白菜的无敌好吃做法
用料
白菜 半颗
粉条 一小把
五花肉 200 克
姜 1 片
蒜 4 瓣
十三香 一丢丢
盐 2 克
生抽 2 勺
料酒 2 勺
香菜 一丢丢
白菜的无敌好吃做法的做法
1-片白菜,休息一定要斜着下刀,这样出来的白菜片受热更均匀,更容易入味。
2-片好的白菜清水冲洗,备用。
五花肉切薄片,备用。
粉条用开水泡上,备用。
锅里放一点油,放姜蒜,中火炒香。
放五花肉片,中到大火炒。
炒到五花肉微微金黄色,肉里面的油都被炒出来了,放2勺料酒,1勺生抽,接着炒一分钟。
放白菜,大火炒。
抄到白菜半透明的状态,加水,水量正好能覆盖白菜。加盖大火焖煮。
煮到图中颜色状态,加盐,搅拌均匀。
下泡好的粉条。
下粉条后,加一勺生抽,搅拌均匀。
因为粉条是已经泡好的,所以非常容易软烂,直接开盖炒两分钟就差不多了。
出锅,点缀一点香菜
(因为不喜欢生食,我的香菜开水泡了2分钟)。
配上一碗大米饭,健康美味一锅端。✌✌
小贴士
1-注意切白菜的手法。
2-不要放太多盐,高盐饮食有害身体。
3-粉条一定别忘了提前泡好。
4-五花肉一定切薄片,而且要多炒一会儿,不然会有点腻。不喜欢五花肉的,可以用梅肉。
用料
白菜 半颗
粉条 一小把
五花肉 200 克
姜 1 片
蒜 4 瓣
十三香 一丢丢
盐 2 克
生抽 2 勺
料酒 2 勺
香菜 一丢丢
白菜的无敌好吃做法的做法
1-片白菜,休息一定要斜着下刀,这样出来的白菜片受热更均匀,更容易入味。
2-片好的白菜清水冲洗,备用。
五花肉切薄片,备用。
粉条用开水泡上,备用。
锅里放一点油,放姜蒜,中火炒香。
放五花肉片,中到大火炒。
炒到五花肉微微金黄色,肉里面的油都被炒出来了,放2勺料酒,1勺生抽,接着炒一分钟。
放白菜,大火炒。
抄到白菜半透明的状态,加水,水量正好能覆盖白菜。加盖大火焖煮。
煮到图中颜色状态,加盐,搅拌均匀。
下泡好的粉条。
下粉条后,加一勺生抽,搅拌均匀。
因为粉条是已经泡好的,所以非常容易软烂,直接开盖炒两分钟就差不多了。
出锅,点缀一点香菜
(因为不喜欢生食,我的香菜开水泡了2分钟)。
配上一碗大米饭,健康美味一锅端。✌✌
小贴士
1-注意切白菜的手法。
2-不要放太多盐,高盐饮食有害身体。
3-粉条一定别忘了提前泡好。
4-五花肉一定切薄片,而且要多炒一会儿,不然会有点腻。不喜欢五花肉的,可以用梅肉。
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我觉得白菜的做法有很多种啊,比如说干锅白菜,也就是说干锅包菜嘛,这样做起来配上一点腊肉,吃起来特别带劲,
除了这个做法以外,还可以酸辣白菜呀,也就是说放点辣椒,放点醋,炒白菜,炒成酸辣白菜也能够很下饭的。
还可以把白菜放在火锅里面吃,白菜火锅也是很好的
除了这个做法以外,还可以酸辣白菜呀,也就是说放点辣椒,放点醋,炒白菜,炒成酸辣白菜也能够很下饭的。
还可以把白菜放在火锅里面吃,白菜火锅也是很好的
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可以放一些大蒜,还有干辣子段爆炒,味道还是挺不错的,我个人也比较喜欢这样弄了吃。
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