一生气就胸闷、气短,这究竟是怎么回事?
一生气就胸闷气短,一方面很有可能是情绪波动太大,导致呼吸不顺畅,另一种原因可能就是身体体质太差,太大的情绪波动会影响正常的新功能,有疾病基础的人也会出现生气,胸闷气短的现象,比如说支气管炎,哮喘等等。
很多人在生活中应该都有过这样的经历,在吵架的时候,眼泪总是不自觉的流出眼眶,吵着吵着自己突然感觉喘不上气,胸口很闷。如果是这种原因,其实没有必要太过担心,因为太大的情绪波动会影响人的正常呼吸这是非常正常的。
特别是人在处于极端的情绪状态下,是非常容易出现这种胸闷气短的现象的,从医学角度来说,有一种专业的名称叫做神经功能症。大部分人都会有这种现象,不需要过多的治疗,只需要进行一些合适的心理咨询和合理的休息。
第2种原因可能就是人自身的身体问题,对于一些有心脏病史或者是呼吸系统方面有疾病的人来说,在生气时候胸闷气短的现象也是比较正常的,人在情绪波动的时候,气管非常容易产生痉挛,这个时候可以选择一些扩张支气管的药物,或者通过雾化吸入的方式进行治疗。
生气胸闷,气短,这种现象几乎每个人在生活中都会遇到,如果这种情况非常严重的话,就需要及时去医院进行治疗。生气是我们日常生活中常见的一种情绪,但是一直处在这种不良的情绪状态下,很有可能会损伤我们的身体。
所以为了我们的身体健康,尽量保持一种合理的心态生活,以积极乐观的心情去面对生活的每一天,合理的调节自己的压力,转换看问题的视角,让自己的生活更加多姿多彩。