Question

15岁女生每天跳绳1000下会长高吗？

来M两年 基本没长高……
现在也就158左右
每天1000-2000下可以高么？165左右
为什么很多人说跳绳不会长高

Answer 1

要多方面同步的，
早上起来喝牛奶（好一点的，比如光明优＋，特仑苏），然后每天坚持跳绳（跳的时候有意识的向上，最好双脚，跳得高一点），坐姿要好，走路人要尽量站挺，经常摸高，睡觉前拔拔双腿……

这样坚持下去，可能可以长到161——163左右

我很认真写的，给我吧…这是我的经验，我大前年来的，去年159，这两年只长了3公分，然后这样做坚持到现在（本人今年15岁），已经162了

Answer 2

会的，而且身体还能轻，同时注意补充营养。钙可以补充一下。

Answer 3

1000下太多了~
你才十五岁
这样会影响发育的~
早上起来喝牛奶
这样会最好~！

Answer 4

15岁1.58 肯定长不到1.65 最多1.60

Answer 5

可以