有脂肪肝的人可以多吃鸡蛋吗?
1157个回答
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对于脂肪肝的人来说,当然不可以多吃鸡蛋,但必须适当吃,一天吃1个或者一个星期吃5个左右为好,鸡蛋营养丰富,含大量的蛋白质,氨基酸,钙,铁,各种人体所需的微量元素,吃对身体健康特别好。
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有脂肪肝的人不可以多吃鸡蛋 吃鸡蛋也不要吃鸡蛋黄 因为鸡蛋黄是高胆固醇 这样会加重脂肪肝的 如果想要吃的话 可以吃一两个鸡蛋清 不要吃鸡蛋黄
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鸡蛋中不仅含有高生物价值的蛋白质,而且含有大量维生素、矿物质及机体所需的卵磷脂、固醇类等多种营养元素。脂肪肝患者吃鸡蛋应注意,蛋黄应控制在两个以内,蛋白可以多吃,因为蛋白质是人体必需的营养。蛋白含有优质蛋白比较多,是可以食用的。
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有脂肪肝的人可以吃鸡蛋,但是不能多吃,虽然鸡蛋不含什么脂肪白质,但吃多了也对人体健康造成营养高膨胀。
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有脂肪肝的人可以吃鸡蛋,但每天都摄入量不能太多,根据人体需要,每天吃一个鸡蛋比较好。
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