Question

高中生上课老是走神怎样才能使注意力集中？

Answer 1

集
注意力
障碍
于缺乏
机
所
首先要明确自
目标
利用目标明确化集
注意力：首先
目标明确化
习
工作
兴趣
往往
要能够明辨目标便能产
注意力
其
目标亲自用文字或图表
表示即能提高注意力
另外
尝试
：
1.
静自
凉
说要善于用
理
素集
注意力
首先
没处理
杂事
记
备忘录
则
理
轻松
其
暂
抛
际关系
提高注意力
要想高效率
完
习任务
必须
属于自
间
要单纯
别
着
再
摒弃依赖
理
能全力
赴
自
能够独立做
事
定要自
做
做某件事
总想着
定
帮忙
则
尽全力
完
效率
言
2.我形即我
说
形象控制
集
注意力
留意
自
习
形象、状态
相信自
习
形象良
、状态
佳能加强注意力
3.我
我乐
说要用愉快
经验集
注意力
习
体验
功
滋味
便
拥
愉快
经验
种愉快
经验
鼓舞
斗志
慢慢
接受
愿意做
习