Question

黄瓜辅食怎么做

Answer 1

宝宝辅食黄瓜饼的做法：黄瓜饼
材料：面粉50克，黄瓜150克。

做法：

1、黄瓜去皮，切成小块，榨成汁或打成糊，大概榨成汁是100g。

2、100克黄瓜汁和50克面粉混合搅拌，搅拌至提起勺子时，呈流水状即可。

3、上锅热油，薄薄的刷一下就好，用小勺子舀入黄瓜面糊，用小火煎至凝固后翻面，再稍微煎一会儿即可出锅。

小贴士：

1、适合10个月以后的宝宝食用哦。

2、蔬菜汁和面粉的比例是2：1的话做出来的黄瓜饼边角软哦，如果宝宝喜欢吃硬一点的，可以再多加一点面粉。

3、一定要全程小火哦，黄瓜饼很容易煎糊的。

宝宝辅食黄瓜饼的做法：黄瓜蛋饼
材料：鸡蛋1只，面粉2小勺，黄瓜少半个，盐少许。

做法：

1、先将黄瓜擦成丝，然后撒点盐，待黄瓜出水后，将水分挤掉。

2、将鸡蛋打入黄瓜中，再将面粉倒入鸡蛋中，可以先放2小勺，然后搅拌均匀，再根据情况看是否需要再加面粉。

3、搅拌成粘稠的可流动的糊状，保证没有面疙瘩。

4、锅中放少量的油，待油7成热时将面糊倒入锅中，保持中火。

5、待面饼基本成型之后转成小火，煎到金黄就可以翻面煎，待双面都呈金黄色即可出锅。

小贴士：

1、可以在面糊中加少许的盐，也可以在饼上抹上宝宝喜欢的酱。

2、适合10个月以后的宝宝食用，如加盐调味则适合一岁以后的宝宝。

宝宝辅食黄瓜饼的做法：牛奶黄瓜饼
材料：鸡蛋一只，面粉两勺，黄瓜2/3根，牛奶少量，盐，糖。

做法：

1、黄瓜洗净，擦成泥。

2、将所有材料混合，搅拌均匀成能够流动的面糊。

3、用平底锅煎饼即可。

小贴士：适合一岁以后的宝宝哦，如一岁以下食用，则应不加盐。

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Answer 2

黄瓜是一种非常常见的蔬菜，可以生吃，也可以炒制。给宝宝添加的辅食的原则是先从汤汤水水开始，宝宝适应了之后，就可以给宝宝添加蔬菜泥了
纯黄瓜泥
　　材料：黄瓜200克，凉开水100毫升。
做法： 1、黄瓜洗净，切厚片，放入料理机，加入凉开水，开机搅打一分钟。 2、倒入筛网，用汤匙按压，将黄瓜汁压出后得出的就是黄瓜泥了。
3、在碗上盖上保鲜膜，放入放了水的蒸锅中，沸水蒸十分钟即可。
虽然黄瓜可以生吃，但是给宝宝吃的时候要记得煮熟哦，宝宝身体比较脆弱，无法抵抗生黄瓜的细菌哦。黄瓜可以强健心脏和血管，可以预防宝宝便秘、还可以增强宝宝记忆力。但黄瓜性凉，吃多了可能会引起宝宝拉稀，伤害脾胃。所以，要注意适量。
宝宝肠胃弱，吃什么东西都要考量，实物要循序渐进的来，不必大人。
祝宝宝健康成长！！！

Answer 3

黄瓜的味道清淡，口感不错，有一些女性朋友会通过吃黄瓜来达到减肥的效果，也要一些则是用黄瓜敷在自己的脸上，起到滋润脸部皮肤的作用。有时候给宝宝适量吃一些黄瓜，可以补充维生素，对宝宝身体有利。那么，宝宝辅食黄瓜的做法有哪些呢？

第一种是比较容易的，只需要准备一大条黄瓜，500毫升的水，先把黄瓜清洗干净，切成片，放到料理机，然后用开水搅拌几分钟，最后就榨成黄瓜汁。不过也许大人可以吃生黄瓜，小孩子是不行的，是会拉肚子的，所以要先把黄瓜煮熟。

第二种是营养比较丰富的，可以准备一根胡萝卜，一条黄瓜。可以分别把它们蒸熟，然后放在料理机，加入清水搅拌，打成泥，放在冰箱里面，当宝宝要吃的时候就加热一下，这样子既绿色又健康。

其实给宝宝添加辅食是要遵循一定的原则的，要由稀到稠，量也是要由少到多的，有一些宝宝是不愿意吃的，所以家长就要想办法哄哄宝宝，让宝宝吃下去。还有，在喂养的过程中，如果宝宝出现一些不适，那么就要停止喂养，带宝宝去检查身体。随着宝宝年龄的增长，也要给宝宝添加比较多的辅食。

Answer 4

黄瓜辅食怎么做？
适合月龄：9个月以上~

蒸熟的红薯绵软香甜，混合着黄瓜的清香，甜而不腻，饼非常松软，宝宝大人都爱吃！

食材准备

黄瓜、红薯、面粉、蛋黄
做法

1.将黄瓜、红薯洗净，去皮、切块。

2.将黄瓜放入辅食机搅打成泥，不需要加水。用过滤筛滤出黄瓜汁备用。

3.将红薯放入辅食机中蒸15分钟，蒸完后，加点温水用研磨碗将红薯研磨成泥，备用。

4.在80g黄瓜汁中混入40g面粉，搅拌均匀，性状为可流动的稀糊糊状。

5.锅烧热后，将黄瓜糊糊倒入不粘锅中，保持小火，等待糊糊慢慢凝固，然后倒入打散的蛋液，继续小火等待蛋液凝固后关火。最后将红薯泥倒入黄瓜蛋黄饼上，摊平，卷起饼。

6.切段，装盘。红薯夹心黄瓜卷！

Answer 5

黄瓜切碎末，放点一点点的海鲜酱油调味，不能放多了，毕竟宝宝的味觉很脆弱的