我不吸烟,嗓子里经常感觉有痰怎么办,还有点咳嗽
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跟我得咽炎那会的症状有点像,痰还咳不出咽不下的,我是平日里工作用嗓比较多,因为用嗓疲劳加上火导致了虚火上扰引起咽炎,所以在进行饮食的选择过程中尽量食用一些清淡、刺激性比较少的食物。多吃酸甘滋阴之品,如新鲜蔬菜、红枣、青果。你可以泡点胖大海喝一下,如果比较严重可以做做雾化治疗,或者早期盐水漱口,当然比较有效的就是中药长期调理,吃点宽胸润肺的中药,像李咏代言那个,叫什么我忘了,含有胖大海,青果等十几种中药,可以当茶喝,也比较安全,你可以查查去。反正嗓子舒服就是喝出来的嘛!
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