Question

木瓜禁忌跟什么一起吃

Answer 1

1.木瓜+南瓜
会降低维生素C。南瓜有健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩的功效，并有中和致癌物质的作用。但是两者同食，南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维生素C给破坏，会降低维生素C营养价值，但如果混入一定比例的胡箩卜的话可以抵消这一缺点。

2.木瓜+韭菜
容易引起胃肠不适。韭菜中含量很高的纤维素，通缉促进肠胃蠕动，预防便秘，协助排毒。但是韭菜和木瓜会引起胃肠消化不良，一起食用会引起胃的反酸等不适，对于胃肠虚弱或消化不良的人群最好不要同时食用。
3.木瓜+虾
引起腹痛头晕、食物中毒。木瓜具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，还有美容护肤养颜的功效。而虾是一种高蛋白低脂肪的健康食品，老少皆宜。然而虾中含有砷（对人体无害的砷），与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，故对于大量食入或肝功能有损害的人群不宜同食。