Question

帮朋友问的，头两侧一直有紧绷麻木拉扯感，头顶发闷，思维困难，是什么疾病？

以前工作的地方噪音是很大，而且工作一天下来都是用脑的，情绪波动也大，就出现这种症状了，很痛苦！

Answer 1

睡眠不足，精神紧张，睡眠质量差，头部肌肉僵硬或曲张等很多原因。对了还有神经细胞紧张疲劳等。。
用手指进行脸部按摩，脑部按摩，怎么舒服怎么按，全靠你的感觉。
个人建议你用拇指按摩后脑部位。。

那你的生活是否符合生理上的规律。还有饮食等，是否缺少什么营养。
平时有没有什么压力。生活环境是不是噪音很大。
有时候这只是心理问题，一种放大效应。适当喝水，吃水果，做面部按摩。。

放松心情，可看些小笑话，吃些微甜的食品。多补充些维生素E，其他维生素也补充些。吃些核桃。
想有一个健康的身体就要有良好的健康基础，那就是营养。
还有睡好点，晚上11：30点前睡，早上8：00前自然醒。中午睡不睡都可以，白天不要睡太久。