空手道 极真空手道 优点
泰拳最厉害的是它的肘膝攻击,跆拳道最厉害的是腿法,柔术最厉害的是它的摔锁,那空手道或者极真空手道有什么地方或者招是很厉害,或者说是它的招牌动作呢???...
泰拳最厉害的是它的肘膝攻击,跆拳道最厉害的是腿法,柔术最厉害的是它的摔锁,那空手道或者极真空手道有什么地方或者招是很厉害,或者说是它的招牌动作呢???
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极真会的招式、训练方式和传统空手道并无多大差异,只是训练强度大很多。
极真会创始人大山倍达曾经说过:“极真会并没有什么秘传绝招,只是我们练习量是别的流派的十倍而已!”
另外极真会很重视体能、肌肉的锻炼,道场里通常有完整的重量训练设备,练习体能的时间比练技巧的时间还多。还有,由于大山倍达本人曾经独自在山上隐居修行过,所以日本极真总会至今还保留着闭关修行的传统,每年会选最顶尖的弟子,到山上、海滨等地封闭修行,有些修行的手段很接近印度苦行僧,例如赤脚在雪地里练习、在瀑布下静坐、在柔软的沙滩上长跑十几公里等。
还有一项比较特别的锻炼方式是“百人组手”,组手就是自由对打的意思。因为大山倍达当年曾经在日本四处踢馆、挑战各地的武术家,其中曾经在某道场连续打败一百多名空手道黑带,所以这也成为极真会的光荣传统之一;不过要真的打倒一百人实在太难了,因此现在演变成连续参加一百次为时两分钟的对打、最后赢的场次过半就算通过,最近一个通过百人组手的好像是在K-1大赛中颇具名气的数见肇。另外还有难度较低的10人组手、30人组手等,通过者都可以获得极真总会颁发的证书
最后,因为极真会的比赛规则和一般空手道不一样,所以锻炼重点稍有不同。极真会采取无护具、全接触格斗的方式,但是不准用拳击头,这和传统空手道的“寸止”或戴全身护具比赛不同,因此极真会更重视体能、抗打能力的训练,也比传统空手道更重视腿法(因为不准用手击头,腿的应用范围更广)
极真会创始人大山倍达曾经说过:“极真会并没有什么秘传绝招,只是我们练习量是别的流派的十倍而已!”
另外极真会很重视体能、肌肉的锻炼,道场里通常有完整的重量训练设备,练习体能的时间比练技巧的时间还多。还有,由于大山倍达本人曾经独自在山上隐居修行过,所以日本极真总会至今还保留着闭关修行的传统,每年会选最顶尖的弟子,到山上、海滨等地封闭修行,有些修行的手段很接近印度苦行僧,例如赤脚在雪地里练习、在瀑布下静坐、在柔软的沙滩上长跑十几公里等。
还有一项比较特别的锻炼方式是“百人组手”,组手就是自由对打的意思。因为大山倍达当年曾经在日本四处踢馆、挑战各地的武术家,其中曾经在某道场连续打败一百多名空手道黑带,所以这也成为极真会的光荣传统之一;不过要真的打倒一百人实在太难了,因此现在演变成连续参加一百次为时两分钟的对打、最后赢的场次过半就算通过,最近一个通过百人组手的好像是在K-1大赛中颇具名气的数见肇。另外还有难度较低的10人组手、30人组手等,通过者都可以获得极真总会颁发的证书
最后,因为极真会的比赛规则和一般空手道不一样,所以锻炼重点稍有不同。极真会采取无护具、全接触格斗的方式,但是不准用拳击头,这和传统空手道的“寸止”或戴全身护具比赛不同,因此极真会更重视体能、抗打能力的训练,也比传统空手道更重视腿法(因为不准用手击头,腿的应用范围更广)
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懂下段踢吗?击打大腿正面或外侧,迅速K.O.,必杀技。而且空手道讲究抗击打,在扛住对手成吨伤害的同时对其下段连续进攻,您可以去网上看看视频,很不错。如果在北京,可以来我们道馆体验,不是极真,是中国人自己的空手道—格道会,真功夫。
追问
有人说空手道的手刀很厉害,是不是啊
追答
是。
空手道高手基本不用拳,最厉害的武器是手刀和掌,专击要害。
但是手刀很难练,要达到黑带初段以后才会正式练习,因为对于手的硬度和力量要求很高。
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