浑身发冷没劲怎么办,想吐,吐了之后就不想吐了,可是浑身没劲难受怎么办

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2013-11-01 · TA获得超过458个赞
知道答主
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病情分析: 你好,怕冷不一定是病,建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,
意见建议:从而增强体质.经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.
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