前胸后背长痘痘是怎么回事
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前胸和后背长痘痘是因为皮肤的毛囊发炎,皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关,分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔,同时也和床单被褥的卫生有关。
在生活中可以多吃以下食物:
1、富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。
2、富含锌的食物,包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等,因为锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。
3、清凉祛热食品,这些食物能清内火以及润燥。这类食物有瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭血、蘑菇、芹菜等等。
需要长期坚持才会有效果!
另外呢,前胸后背长痘痘要勤洗澡换衣,贴身衣物尽量选择纯棉舒适透气性强的,不要穿太紧的衣服,另外不好使用含碱性的肥皂洗澡,床上用品及时曝晒,定期更换,这样前胸后背长痘痘很快就能解决的。
希望我的回答能帮助你解决问题哈,忘采纳!
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1、富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。
2、富含锌的食物,包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等,因为锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。
3、清凉祛热食品,这些食物能清内火以及润燥。这类食物有瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭血、蘑菇、芹菜等等。
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另外呢,前胸后背长痘痘要勤洗澡换衣,贴身衣物尽量选择纯棉舒适透气性强的,不要穿太紧的衣服,另外不好使用含碱性的肥皂洗澡,床上用品及时曝晒,定期更换,这样前胸后背长痘痘很快就能解决的。
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