Question

老子养生观

老子养生观——“虚”、“静”、“去欲”、“去已”虚者。无物不实之意。道家认为天地始于无，无生

有，万物皆生于无。至虚为无。
什么意思 急急急急急！！！！

Answer 1

至虚为无，自无穷尽；静能克制妄动；去欲，降低欲望；去己，去除执着。
老子用辩证的思想，认识到事物是向着相反方向发展与转化的，用“虚”、“静”、“去欲”、“去已”来平衡容易消耗我们身体能量的习性，以达到中道行修的养生效果。
道家认为天地始于无，无生有，万物皆生于无。是说有无相生的辩证观念。

Answer 2

虚即无 无为思想。
静 心静 不要急躁 不要过于激动悲伤
去欲 按字面意思理解 即不要有太大太多的欲望 往往欲望害死人，叫人憔悴
去己 去掉私心 己所不欲勿施于人 不要私心太重。

个人见解 谢谢！！