为什么会失眠多梦
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你好，大多是由于精神压力过大或思虑过度，及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症。晚上最好不要让大脑过度兴备，适当可以服用些牛奶或苹果有助睡眠。必要时可服用安神补脑液、谷维素、维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠。
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