全谷根茎类食物有哪些 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 根茎类 食物 搜索资料 2个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 一书一世界life 2014-04-27 · TA获得超过399个赞 知道小有建树答主 回答量:201 采纳率:50% 帮助的人:163万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 包括有米、面、玉米、地瓜、马铃薯、南瓜等五谷杂粮。而所谓‘全榖类’是指未加工精制的谷物,包括:全麦面包、糙米饭、小麦、大麦、燕麦、荞麦、小米、薏仁等,它们富含淀粉、膳食纤维、维生素B群(B1、B2、菸碱酸等)、维生素E、矿物质、微量元素及植物化合物。建议每天最好选用2~3种全谷或根茎类的食物,如果再搭配1、2种豆类一起食用,即可提供身体所需的蛋白质。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 海口思创健康管理有限公司广告2024-10-17成年人怎么能更好的长高,教你一科学长高方法,18岁-30岁的身高矮小的人,只需要坚持三个月即可长高5cm以上,长高其实就是这么简单有图,点击查看...www.wejianzhan.com 技甜0H 2014-04-27 · TA获得超过6878个赞 知道大有可为答主 回答量:2012 采纳率:43% 帮助的人:1066万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 五谷根茎类含碳水化合物与蛋白质,一般以为只有米饭面条或面包,事实上绿豆、红豆、玉米、米苔目、莲子,甚至山药、麦片、马铃薯、胡萝卜、藕、山药、芋头、甘薯 、百合、荸荠薏仁……等,吃起来口感"粉粉的"东西,都是属于这一类的食物 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容找生鲜蔬菜,上阿里巴巴,厂家直销,源头厂货!生鲜蔬菜阿里巴巴提供原料,生产,加工一系列服务,源头厂家利润高,优选采购批发平台阿里巴巴,采购批发找生鲜蔬菜,新手开店拿货,一件代发,夜市地摊,超低折扣,低至1元www.1688.com广告20多岁能长高吗?19岁吃啥长高长高简单,只对成年人有用办法成年人19岁吃啥长高,教你一科学长高方法,18岁-30岁的身高矮小的人,只需要坚持三个月即可长高5cm以上,长高其实就是这么简单有图,点击查看...www.wejianzhan.com广告20多岁能长高吗?成年人吃什么还能长高长高简单,只对成年人有用办法成年人成年人吃什么还能长高,教你一科学长高方法,18岁-30岁的身高矮小的人,只需要坚持三个月即可长高5cm以上,长高其实就是这么简单有图,点击查看...www.wejianzhan.com广告 其他类似问题 2022-03-07 全谷类食物有哪些呢? 3 2022-03-07 根茎类食物有哪些 2021-12-13 根茎类食物有哪些? 2021-09-28 全谷类食物有哪些? 2022-01-20 全谷物食物有哪些? 2022-12-19 全谷物食物有哪些? 2023-01-19 根茎类食物有哪些 2022-06-20 根茎类食物有哪些 更多类似问题 > 为你推荐: