我现在16岁了,1米57还可以长高吗?
13个回答
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有可能的,才十六岁嘛,正在发育的!
但你一定要坚持:
一、每天早晚各一包牛奶!这很重要,我身边有很多实例,长的高的朋友都有喝牛奶的习惯。而且再想想日本的牛奶计划吧!为了提高全民身体素质,让新一代长高的牛奶计划,也是很好的证明。不过早上喝前一定要先吃点谷物、淀粉类的东西才能吸收。
二、多运动,比如说蹦!蹦着摸路边大树的树叶啊,楼道较高的门檐啊,当然还有打篮球啊!
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但你一定要坚持:
一、每天早晚各一包牛奶!这很重要,我身边有很多实例,长的高的朋友都有喝牛奶的习惯。而且再想想日本的牛奶计划吧!为了提高全民身体素质,让新一代长高的牛奶计划,也是很好的证明。不过早上喝前一定要先吃点谷物、淀粉类的东西才能吸收。
二、多运动,比如说蹦!蹦着摸路边大树的树叶啊,楼道较高的门檐啊,当然还有打篮球啊!
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追问
我每天两瓶纯牛奶可以吗??
追答
可以
早晚各一瓶纯牛奶 多运动打打篮球
坚持下来一定会长高的
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小弟,你才16岁,肯定可以长,注重营养。当然家族基因可能决定你不会再长了,就看你大家庭里的人的身高了。
追问
我女的
追答
女的,我觉得女的长的空间不太大了,估计最多超过160.不过女的这身高还行,在南方这很常见了。
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可以,我17,18两年长15c m !
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完全可以的,一直到20岁都可以。我以前也是这样的。
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可以,如果可以加上运动跳绳,篮球会更好
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