节食减肥多久看出效果来？？节食减肥瘦哪里？
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我如果在学校节食五天就会瘦三到四斤。我还是主要靠减肥药瘦下来的 瘦了30斤
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舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
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采用节食的方法减肥，如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒，也许可以瘦到明显的效果。但是如果节食不当，减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。还是试试健康的减肥方式吧，比如说拔罐按摩减肥。
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运动最有效。
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看你自身的条件，有些人很快的，有些人就一直减不下去，，大概是减肚腩吧？
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