查出癌症不放疗不化疗,保持良好心态该干啥干啥,能扛过去吗?
有好处是肯定的,但现实很残忍。
癌症是个沉重的话题,我国每年有超过200万人因癌症晚期去世,地球虽然人才济济,至今还没有全面战胜癌细胞。
甚至有人说,癌症根本战胜不了,这是自然规律,就算治好了癌症也会有其他不治之症出现……
癌症真的治不好吗?我们先不讲空洞的道理,用病例事实说话!
癌症本来就不是一定都得化疗,要不要化疗是根据具体病情来定的。
有不少癌症在早期经过根治性手术后,不需要化疗;有的癌症对化疗完全不敏感,其治疗不靠化疗。这种情况,化疗与不化疗对生存时间完全没有影响,而是取决于是否规范地做了其他治疗(比如手术,比如放疗,比如介入)以及癌症本身的生物学特性。
有的癌症尽管可以考虑化疗,但化疗的价值并不是那么重要,像不少癌症早期在手术后可能要考虑术后化疗,但这种术后辅助化疗只对部分病人有好处,在不少病人其实是“陪疗”,对这部分病人来说,化疗与否根本不重要,现在的难题是如何找出这部分本来就不需要化疗的病人,通常的做法是根据一些研究总结出复发高危因素,高危因素越多,越需要考虑化疗,但这显然是不够的,需要继续研究。
有的癌症,化疗是非常重要的,非常关键的,比如绒癌、某些淋巴瘤、白血病类型、很多儿童恶性肿瘤,对化疗高度敏感,不管哪个分期,化疗都是很重要很关键的,这种情况,化疗与不化疗,结果可能天差地别。如果不化疗,很可能只有几个月的时间,而如果化疗,则可能治愈,长期生存,光靠保持良好心态没有什么关键作用。
近10多年来,我国的恶性肿瘤死亡率逐年增加,每年保持大约2.5%的增幅,需要认真对待!
很多人说,别化疗、别放疗,保持良好心态该干啥干啥,扛一阵子说不定癌细胞就没了!
调整好心态确实有用!
调整好饮食,适当运动和旅行,听从医生指导不去胡思乱想,这是癌症病人最完美的状态!
不过,让癌症患者保持良好心态说起来简单,但具体用什么办法才能排解癌症带来的巨大压力呢?
首先,癌症患者可以自我排解,比如告诉自己癌症只是一种慢性病,并不可怕,不要过度担心;
其次可以选择转移压力,比如专注于自己感兴趣的事情,旅游、唱歌、跳舞、看电影、听音乐等等,或者通过与家人、朋友沟通,分享情绪从而分散压力;
第三,一些良好的生活习惯也有助于癌症患者维持良好心态,比如可以在身体允许的情况下散步、爬山、打太极,研究指出,适当运动能更好地释放压力。