眼干症能治吗?

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棉言麻语心理倾听师
2020-08-26 · 专注健康咨询,心理咨询。
棉言麻语心理倾听师
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治疗干眼症的方法就是给眼睛“补水”, 茶熏法只要有一个普通水杯就可以完成,除此之外,还可以通过挤按相应的穴位,也可缓解眼睛干涩,具体步骤如下。

工具/原料

  • 菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等茶材
  • 玻璃杯

茶熏法

  1. 将菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等具有清热解毒、明目养阴作用的茶材放到杯中,然后慢慢倒入热水。(下图是列举茶材的实物图片,以供参考)
  2. 慢慢把头部放在杯子上方,低头并且将双眼闭合,再将水杯放到眼睛下方,熏蒸十分钟左右即可。
  3. 病情较轻者,每天熏三四次,严重者熏六次左右即可。持续一段时间后,就会见效。

第一节:按揉攒竹穴

用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

第二节:按压睛明穴

用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位,每拍一次,做四个八拍。

第三节:按揉四白穴

用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

第四节:按揉太阳穴 刮上眼眶

用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上,其余手指自然放松,弯曲。伴随音乐口令,先用大拇指按揉太阳穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不动,用双手食指的第二个关节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一次,连刮两次。如此交替,做四个八拍。

第五节:按揉风池穴

用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。


第六节:揉捏耳垂 脚趾抓地

用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。

数码专家小行星
高粉答主

2020-09-10 · 本人擅长电子领域,会尽力回答好大家的提问
数码专家小行星
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滴眼药水。因为眼药水可以快速缓解眼睛不适症状,是最有效果的方法了。
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孤巷里遇见你
高粉答主

2020-09-10 · 关注我不会让你失望
知道答主
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滴点眼药水效果最好。一般用一点要药水,然后好好睡一觉就能缓解干涩跟疼痛。
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nottodayright
2020-09-10 · TA获得超过1925个赞
知道答主
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如果让人感觉到疼痛的受不了的话,最好先去看一看医生。如果处于干涩的状态,可以滴一滴舒缓的眼药水,或者闭目养神休息一下。
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青牛启示录
2019-03-29 · TA获得超过143个赞
知道答主
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眼干症可以治的,眼干涩主要原因有两个一个是肝阴肝血亏虚,还有一个原因是眼板睑腺体堵塞,后一个原因可以手术治疗,而肝阴亏虚引起的可以用些滋肝阴养肝血的舒肝润瞳的食元畅视。
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