对于20岁的人，150斤的我来说，最快的减肥方法是什么 5

我每天都坐办公室，既不不运动，我想快速减肥，找个漂亮的女友，对于20岁的人，150斤的我来说，最快的减肥方法是什么... 我每天都坐办公室，既不不运动，我想快速减肥，找个漂亮的女友，对于20岁的人，150斤的我来说，最快的减肥方法是什么展开

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迷梦free
2014-10-20

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吃减肥药，但反弹大，还是多运动运动，比如每天做10个或20个仰卧起坐或俯卧撑这种在家也可以做的运动

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爱乐仕健康顾问
2014-10-20 · TA获得超过208个赞

知道答主

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可以用营养干预的方法，不用激烈运动，更不用节食

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韩泰护肤品day
2014-10-20 · 贡献了超过156个回答

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可以用中药帖吗，不用节食，但一定要买到正品哦

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