Question

一晚上都在做梦 起来没精神 记性差 注意力不集中

我不失眠 每天困了就能睡着 但是梦特别多 睡醒了以后跟没睡差不多 特别累 睡眠质量特别差 而且不管我多晚睡 第二天7,8点准醒了，就算再困也很难继续睡了。而且对光什么很敏感，容易被晃醒。 白天总是犯困 觉得没精神，有时白天特别困，想睡觉 却怎么也睡不着。这个问题都持续几年了。有时候休息不好还弄得我心脏有问题，心律不齐，房颤。关键我才24岁。

Answer 1

心事太多。饮食习惯可能也不好。心理上和身体可能都出现健康问题了。建议赶紧去看医生

Answer 2

你是不是经常打飞机 我以前肾虚就跟你症状一样 可以吃点中成药调理一下 像杞菊地黄丸

追问

卧槽 这都被你发现了~不过我好像真的有点肾虚 还脾虚，你吃的什么中药啊

追答

杞菊地黄丸和附子理中丸 附子理中丸只脾虚 建议不要打飞机 加强营养 求采纳