脸上长痘痘了,烦死了,怎么办?
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青春痘这病其实是可大可小的,有的人的痘痘稍微的护理也就好了,但严重点的患者就可能出现黑头粉刺、血疹、脓疱了,而这个时候的青春痘不治就可能有严重后果了。下面的这些介绍,就希望大家多多的了解了,对我们预防痘痘是有很大好处的。 一、深度清洁皮肤,但不要过度清洁 容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西,但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥,水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激,控油又保湿的洁面产品也很重要。 二、痘痘要疏不要堵 脸上长痘痘时,很多人会采取用“头帘”遮挡,其实这是很不科学的,痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,头帘恰恰遮住了毛孔,并且头发细菌会进入皮肤,导致痘痘更加严重。专家建议,不要用头发遮挡痘痘,清爽透气才能好得快。 三、严控紫外线伤害,加强防晒 紫外线会让皮肤加速老化,而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议,选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品,会对皮肤有莫大好处。 四、食用清热饮料、茶,助你远离痘 专家表示,辛辣油腻的食物让人食欲大增,也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑,食辣时搭配酸梅汤或凉茶,既能解馋,又能避免长痘。不过,如果你已经满脸痘疱了,还是远离辛辣油腻的食物为好。 五、酸奶告别便秘,今天你喝了没有 很多人有习惯性便秘疾病,这很容易导致痘痘频发,专家建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不会找上你。 养生之道:美眉们,如果你不想满脸长痘痘,那么你就要改掉以上说的这些恶习了,不要喝酒过量、经常更换枕头套、补足维他命,注意适度的保养等,希望以上这些给你带来“美丽
希望对你能有所帮助。
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超有效的祛痘药膏合集~
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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2014-08-30
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早点睡觉,多喝水,少吃油腻的东西
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可以适当的用一些护肤品哦
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