Question

怎样去除脸上青春痘留下的 凹疤 红印 毛孔粗大

本人才15 青春痘让人头疼 原来帅帅的脸 都个破坏了 跪求好方法 家庭还行不要推荐什么化妆品 什么手术 不要复制 不要骗人 万分感谢 跪求

Answer 1

我也和你一样帅^_^ 我也有一样的烦恼…曾经。这些全部都是我亲身经验，希望是同病相怜吧。

我啊，曾经也和你一样，不过是1年前了。我把我的经验告诉你吧，应该会对你有很大帮助，因为都是亲身经历的经验。

首先理所当然的一点，保持面部的清洁。至少早晚一次，选择好适合自己皮肤的一款洗面奶（含去油功效）。洗的时候注意洗鼻子旁边，额头这些地方（油脂聚集较多）。

饮食方面，千万别吃辛辣的食物，否则真的很麻烦。还有一下食物最好别吃：蒜，巧克力，姜，海鲜。为了帮助修复皮肤，建议吃多点绿豆，西红柿，苦瓜，蜂蜜等食物。总而言之，上火的食物一定要少吃，清凉解毒的多吃。

一旦发现脸上的油很多，不要用纸巾或者手抹，要即时用水清洗。发现长了粉刺，不要用手去挤压或者抚摸。如果痘痘太大自然破裂的话建议用止血贴来贴上去（为了防止感染，留下疤痕）

洗澡的时候，用温热的水冲脸部大概5分钟，能舒缓脸部肌肉和清除过剩油脂。

睡眠一定要充足

时常保持心情愉快，但你感觉到郁闷的时候其实油脂会分泌得比平时更快。还有保持脸部皮肤的湿润凉爽，因为当你脸部皮肤的温度上升时，青春痘会更显而易见。

保持每日的通便，因为那是排毒和清楚油脂的重要途径。一旦便秘，油脂和毒素无处可排除，青春痘就会越来越多了。建议多喝水，多吃水果。

另外补品或者药品我就不讲了，（^_^）因为我都不需要。如果方便，可以吃点鱼肝油。能帮助净化体内毒素，和降低体内过剩油脂。

如果你的脸上长了一颗很大的青春痘（我明白，真的很郁闷，很郁闷）但是只要调节得好，也许你会发觉青春痘其实没什么，关键在于你是怎么看待。长了一颗不要紧，问题是不要让它继续下去。

希望能帮到你*(^_^)*

Answer 2

痘印和痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了痘印的产生，脸上留有痘印之后，尽量少食用颜色较深的食物，避免因为色素沉淀造成痘印颜色加深，可以百度上搜索羽瑾祛印修复精华液，对去痘印痘疤的效果很好，尽量少吃辛辣刺激性食物，保持脸部清洁哦,希望可以帮助到你。

Answer 3

尝试一下每天早上空腹喝温蜂蜜水吧
有助排毒
我现在也在喝
大家一起来看一下效果吧

Answer 4

汗，你不用东西的话怎么好的了啊

要是从生活方面吧 那辣椒什么的少吃 别用手碰脸 痘痘最好不要挤 要挤的话也要用工具 还要弄干净

然后可以去看看中医 一定要挂专家号 普通号的医生基本不看就直接开药了

嗯，其实用化妆品还是很有帮助的 你不喜欢嘛，那我就不说牌子。

最后插一句，精油去痘印效果很好=。= 不过只能晚上用

Answer 5

娜芙的修复啫喱是专门去痘印的，可以试试看。