Question

整天面对电脑皮肤变差了怎么办

因为我的工作的原因我每天都超过8小时要面对着电脑，最近明显感觉自己的皮肤变差了，而且还会起很多小疙瘩，该怎么办，辞掉工作肯定不可能，想知道有没有一些食物或者化妆品可以修复皮肤的。

Answer 1

你好！

你反映出的这种情况，实际上是电脑辐射让脸上的皮肤越来越缺水，电脑所带的静电让脸部吸附住一堆灰尘堵塞毛孔，同时长久工作，疲劳度也在增加，造成身体内分泌紊乱。

要改善的方面有很多，办法也不少。

分享一点个人建议：

1. 随时吸油保湿，夏天吸油棉、冬天加湿器

2. 用完电脑后，洗面奶清洁皮肤

3. 多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻

4. 时长站起来活动活动，甚至出出汗，调节内分泌

5. 多喝水

6. 睡前使用护肤品，晚霜什么的。

希望可以帮到你！

Answer 2

长期对着电脑，皮肤变差？用“它”敷脸，让你的面部嫩滑有光泽

Answer 3

注意多喝水，工作一段时间注意清洁一下皮肤，这是现代人的通病，很难解决。平时多吃富含维c的食物，然后注意休息

Answer 4

机箱上放一盆绿萝芦荟仙人掌什么的，多多少少有点作用，主要是休息

Answer 5

《抗幅射》菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛和皮肤的伤害。