对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种
1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。
2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。
3、锉刀法据时，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。
所需工具：电动磨脚皮器一个，洗脚盆一个，护手霜一支。
1、先泡脚10分钟，目的是把脚皮泡软。
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2、先打磨脚后跟的死皮，目的是利用电动磨脚皮器的粗糙面先去除比较厚的脚后跟死皮。
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3、再打磨下前脚掌。使得整个脚底都得以修整。
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4、打磨完之后抹点护手霜，目的是滋养脚底皮肤。
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5、这样打磨好了之后，冲洗磨皮器的脏物，方便下一次使用。注意事项：如果没有护手霜，可用甘油或其它滋养皮肤的物品来替代。
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扩展资料：
角质保养方法
一、基底层养护
1、基底层养护帮你养出光滑蛋白肌
2、基底层是肌肤生长的源头，所以保持活力和源源不绝的新生能力，就是创造健康肌肤的基础。选择含有酸类的成分如：A酸、果酸等产品，能促进基底层的细胞不断新生不偷懒，如此一来才能不断制造健康的肌肤，创造完美的肤况。
二、角质层修护
1、角质层修护创造光滑紧致肌
2、从基底层生长的细胞经过14天之后会到达肌肤的角质层，健康的角质层能帮助肌肤含养水分，就像是帮肌肤留住水分的隐形“防护罩”。选择兼具保水、保水和锁水三方功能的保湿品才能把滋润留在脸上。
三、代谢老废角质
1、代谢老废角质养分下的去
2、细胞最后到达肌肤表层恨自然剥落，但如果因为压力、紫外线等外在因素阻挠，会囤积在毛孔最后形成讨厌的粉刺痘痘，肤况会变得暗沉无光。建议以物理性的摩擦方式代谢老废物质，或以化学性的产品松动角质坚的连结，帮助肌肤恢复光滑细嫩。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%A7%92%E8%B4%A8?fromtitle=%E6%AD%BB%E7%9A%AE&fromid=1550660"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-死皮
每天晚上可以用热水泡脚，每次半个小时左右，泡了脚之后把脚擦干，再用消毒的刀片小心地将脚后跟增厚的、被泡软的角质层给削掉。然后可以涂上一些水杨酸软膏、尿素软膏、维A酸软膏等，还可以使用像无菌的保鲜膜，将脚后跟患处给包裹起来，这样做一种封包治疗，可以促进药物的吸收，软化局部老皮，促进其脱落。
待皮肤柔软后，先用丝瓜络、后用柠檬片摩擦生茧和有硬皮的地方，摩擦几次后，角质层快速软化，硬皮和角质层脱落，双脚就会恢复白嫩。
