开车的人吃什么东西最好
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开车的人要多吃点鱼,虾,核桃,牛奶,瘦肉,动物脑,等食品,这样能起到健脑和提高神经系统的灵敏性
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最好是养好精神,靠吃什么提神也不是汀办法,有人食话梅,吐核时车都翻了
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开车吃一下清脑提神的东西比较好,比如牛肉,西红柿,喝茉莉花茶。
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饮食要清淡,不要吃油腻的食物,因为容易犯困,多喝茶水。
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我认为开车的人还是喝绿茶好,既能醒脑提神又能清新口气。
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