敏感肌肤该怎么办?
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敏感性皮肤的保养:
1、护肤品应相对稳定,可以的话尽量使用同一品牌,而且应该是专门针对敏感肌的系列。
2、洗脸时尽量用冷水,不用颗粒型洗面奶,更不可选用磨砂膏,去死皮膏;同时尽量避免在过冷或过热的环境中逗留,或反复交替改变上述环境。
3、通过日常保养护理不能减轻症状的,应该到医院皮肤科或正规医美机构做敏感性皮肤专业的抗炎、舒敏、修复性护理。
4、平素为过敏体质者初次使用化妆品应非常慎重,事先进行尝试性试用,如无不良反应,方可使用,也不能频繁更换化妆品。
5、饮食方面要注意营养平衡,维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质,能提高皮肤的耐受性,免遭外界不良因素对皮肤的侵袭,尤其是维生素C有抗过敏作用,可多吃一些豆制品及新鲜蔬菜、水果,以改善你皮肤的新陈代谢。
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推荐于2018-04-12 · 知道合伙人生活技巧行家
xiaohan1038
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自2004年一直从事后勤行政管理工作,主要从事后勤行政管理、物业管理工作,热爱电力行业,希望共同探讨
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一、敏感肌肤在日常护理时必须非常谨慎,尽量选择不含已知可能引起皮肤敏感反应或刺激反应的成分。此外,皮肤敏感时对营养成分吸收范围非常窄小,应选用配方精简、内含均衡活性成分的产品,使之能被皮肤完全吸收。
二、敏感肌肤的日常保养
敏感皮肤表皮脆弱,对外界抵抗力差,护理时要慎用高营养精华液和刺激性大的果酸类产品,防止刺激皮肤。
1、温和洁面:要选择性质温和的洗面奶,温和地清除污垢,使皮肤时刻保持清爽、滋润。
2、去角质有禁忌:不要用磨砂及去角质膏的方式为敏感肌肤进行去角质,因为这两种方式对皮肤刺激较大,且容易造成皮肤水分的流失。
3、防UV护理抵御敏感
加强肌肤的防御能力对于缓解肌肤敏感很重要。护理易敏感肌肤应当首先防止肌肤水分流失,令肌肤时刻保持充足的水分。其次,针对不同的敏感类型,建立新的肌肤防御系统。如果找不到最适合自己的护肤品,不妨多请教身边的美容达人以及皮肤科医生。当然,尝试不同品牌,从中摸索出适合自己的产品也很重要。最后要做好隔离与防晒。
4、高枕无忧做美白
通常,美白类护肤品中都添加了些容易引发敏感的成分,让易敏感的人望而却步。但现在,易敏感类型也有了更多的美白选择。很多取材于天然植物成分、温泉水等元素的美白产品,出厂前经过了严格的抗敏测试,就算是易敏感类型也可以放心使用。
三、敏感肌肤的原因
1、压力、环境污染、植物。
2、遗传也是重要原因。
二、敏感肌肤的日常保养
敏感皮肤表皮脆弱,对外界抵抗力差,护理时要慎用高营养精华液和刺激性大的果酸类产品,防止刺激皮肤。
1、温和洁面:要选择性质温和的洗面奶,温和地清除污垢,使皮肤时刻保持清爽、滋润。
2、去角质有禁忌:不要用磨砂及去角质膏的方式为敏感肌肤进行去角质,因为这两种方式对皮肤刺激较大,且容易造成皮肤水分的流失。
3、防UV护理抵御敏感
加强肌肤的防御能力对于缓解肌肤敏感很重要。护理易敏感肌肤应当首先防止肌肤水分流失,令肌肤时刻保持充足的水分。其次,针对不同的敏感类型,建立新的肌肤防御系统。如果找不到最适合自己的护肤品,不妨多请教身边的美容达人以及皮肤科医生。当然,尝试不同品牌,从中摸索出适合自己的产品也很重要。最后要做好隔离与防晒。
4、高枕无忧做美白
通常,美白类护肤品中都添加了些容易引发敏感的成分,让易敏感的人望而却步。但现在,易敏感类型也有了更多的美白选择。很多取材于天然植物成分、温泉水等元素的美白产品,出厂前经过了严格的抗敏测试,就算是易敏感类型也可以放心使用。
三、敏感肌肤的原因
1、压力、环境污染、植物。
2、遗传也是重要原因。
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敏感肌肤可以多吃一些新鲜的水果,例如香蕉、苹果。多吃含豆类的食物,例如豆腐。蜂蜜也可以多吃。胡萝卜对预防花粉过敏、过敏性皮炎也有好处。
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如果是敏感肌肤的话,那就要注意平时的饮食习惯,还有这些花粉的过敏。还要避免一些化妆品的刺激,尽量用一些儿童霜,没有刺激性的化妆品。
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