Question

头胀但很想睡

您好医生，我是一个睡觉头晕头胀已有半年多之久，每天早上睡到大概六七点头就开始胀了，但又很想在再睡，但又头痛不已，中午大概睡了超过二十分钟也会有同样的状况，面色憔悴，眼睛充血，眼白发黄，严重影响白天生活。拍了ct,磁共振，TCD，都没有看出问题，也吃了药依然没有任何效果，反而越来越平凡，越严重，请医生看到我的状况请解救一下我，非常感谢

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Answer 1

孟嚆冉“春晓”云“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春天，这是万物繁荣的美好季节的觉醒，也表现为聪明的人“感觉黎明”的反常现象，这是为什么呢？
我们知道身体活动是与外界相关联的人。在冬季，人们得到寒冷刺激，皮肤毛细血管收缩闭合状态，血流量减少，就像一堵墙风墙以抵御寒冷，减少散热，维护国家的体温皮肤。表面血管收缩，增加血流量将是肝脏，血液供应和氧气供应到大脑也相应增加。因此，在漫长的冬季，大脑逐渐在高氧供不应求的局面“工作”的习惯养成。弹簧，天气逐渐从干燥趋势温暖，潮湿的空气，使血管和毛孔日益扩大，皮肤血流量显著增加，使血液流向脑部的供给相对减少。同时，春天鲜花烂漫，五彩缤纷，空气湿度，温度都比较适合人类活动，再加上短了一天一夜，加强身体的新陈代谢，耗氧量增加，氧气量的大脑变得不足，而大脑充足的氧气供应，冬季各一次的依赖，但扭曲，从而使人体感到困倦欲睡，全身疲劳，这通常是人们说的“春困”。
看，“春困”是响应于外部环境中的人体的正常生理功能的改变。
要克服和减轻“春困”，最好的办法就是顺从人体健康的法律合规性的春天的自然变化。具体来说，可以从以下几个方面入手：1
在生活区，应早卧早起，保证一定的睡眠时间，这有助于消除疲劳，缓解“春困”带来的心情不好。同时，应注意新鲜的室内空气流通，不要因为迟早还是有感冒，它用来关门窗，造成有害气体的增加，人感到头晕，不舒服，从而促进“的程度春困“英寸
2运动方面，应选择轻柔舒缓的活动，或打太极拳，或慢跑，或做体操，活动关节，伸展，促进血液循环，提高氧的利用身体的功能。但老人的适量运动，时间也不宜过长，以避免疲劳反应。
3在饮食方面，由于春季阳气生发，货物辛甘有助于春阳，赞成保留男性，姜，葱的温性食物，韭菜应适度食用，因为生冷，油腻，粘滞的商品易刹嗯卫阳，食物应该是最小的。年老体弱者，在保健医生下可以指导，吃一些的，如荠菜粥，猪肝粥。
4在精神上，听音乐，多聊天，多参加一些娱乐活动，尤其是老人，通过户外活动，多呼吸新鲜空气。袁邱说：“高学历的人，整合风天的情况下，当一个虚拟的花园馆，俯瞰怀停滞，顺利愤怒的栏杆上......打开”现代科学确认中，国家中含有大量的被称为“空气维生素”负离子，对人体健康是非常

Answer 2

根据症状考虑有患神经衰弱的可能造成的，与生活或者工作压力过大有一定的关系，指导意见：可以做一下身体的检查，排除患有其他疾病的可能，治疗这种症状可以服用调节神经的药物及安神定志的药物进行治疗，对改善症状是有帮助的。

Answer 3

看你这情况不像是睡多了，建议找老中医看看。西医在这方面不专业