一个女生168多少体重算瘦
7个回答
2018-08-24
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1米68如果115斤以上就不好看了,排除运动员肌肉含量多的情况,正常人控制在110以下才会看起来比较苗条,100斤会显得体型非常曼妙。当然,如果按正常体重算,112斤加减10斤都算正常。
正常体重有个简单算法:女生 :身高厘米 - 112; 男生:身高厘米-110 (年龄小于25岁大于16岁,得数为公斤)。 比如 168-112=56公斤 =112斤 ,112斤就是正常体重,上下浮动10斤都算正常。
这个公式比较复合亚洲人的特点,也符合目前的审美。 当然,1米68体重不超过120都算健康,但接近120身材就略显臃肿了。魔鬼身材应该是在100斤左右甚至更少一点,虽然100斤从理想体重来算是偏瘦了。
正常体重有个简单算法:女生 :身高厘米 - 112; 男生:身高厘米-110 (年龄小于25岁大于16岁,得数为公斤)。 比如 168-112=56公斤 =112斤 ,112斤就是正常体重,上下浮动10斤都算正常。
这个公式比较复合亚洲人的特点,也符合目前的审美。 当然,1米68体重不超过120都算健康,但接近120身材就略显臃肿了。魔鬼身材应该是在100斤左右甚至更少一点,虽然100斤从理想体重来算是偏瘦了。
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国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
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116斤算标准体重!偏少10斤左右算瘦!
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90以下吧
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如果正常体质110左右可以,
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