Question

脚后跟一年前受伤骨折现在骨头长好了～但是脚后跟的外侧站时间久了就会疼干重活的话疼了路都不能走～脚疼

了只能内弯～向外侧弯的就会很疼～是怎么回事

Answer 1

1,要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。

饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。