求节食减肥成功案例！！！！！！！！！
我有个室友天天为了减肥，饭都不吃，说什么她都不听，看着她这样，我是又生气又心疼，节食减肥真的有用吗，有节食减肥的成功案例吗，难道真的不损害身体吗，你们说说看？？？...
我有个室友天天为了减肥，饭都不吃，说什么她都不听，看着她这样，我是又生气又心疼，节食减肥真的有用吗，有节食减肥的成功案例吗，难道真的不损害身体吗，你们说说看？？？
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9个回答
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长期节食肯定不好,但是阶段性的可以尝试,有朋友7天只吃苹果,减肥12斤
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我说说我的吧，当时我是因为心情不好，每天都吃不下饭，有时一天也就吃几口菜，差不多两周瘦了十几斤。
但是这不健康，当时特憔悴，只是想说，节食挺管用，但得有个度。
但是这不健康，当时特憔悴，只是想说，节食挺管用，但得有个度。
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少吃多运动
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哪里可以看恶心笑话
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