打篮球为什么会长高要具体点~
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很多运动都是可以刺激脑下垂体激素分泌的,脑下垂体激素的分泌同长身高有极大的关系。而有些运动如举重,会压迫软骨组织,影响长身高。像足球属于单一肌肉运动,长期踢球会导致O型腿,也不利于身高。篮球是一项协调型的运动,在打球时可以锻炼到身体的大多数部位,甚至是大脑和小脑。又属于一像伸展性的运动,所以有利于身高。长期打篮球不但有助于生长发育,也能锻炼人的协调性,对提升智力有很大的帮助.打篮球,是一项锻炼身体的最佳运动,有助于身体发育和强壮,但打篮球一定要讲技巧,不然也会带来伤害;爱好打篮球,玩起来才会有意思
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我的理解是因为你打球的时候会一直跳动。特别是抢篮板的时候。我本人就很热爱篮球,我初二开始玩的篮球,也许那时候正好是生长发育阶段,加上一直打球的。一个暑假一下子从175CM长到180CM了。 声明一下我今年大一,185CM。我妈妈160CM,我爸爸170CM。按常理是长不到这么高的应该,我个人认为和多年一直打球时分不开的。
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骨骼的生长影响因素是多方面的,运动自然也是其中一个,不过也与运动方式有一定关系,篮球运动有较多的伸展性的动作,这对骨骼和主要关节部位的生长有一定帮助
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如果你的骨骼还没有定型,也就是说在22岁以前常锻炼的话可以促进骨骼的生长(要有足够的营养),打篮球在跑跳的过程中可以促进了脚骨的长长,但如果超过22岁就只能让你变得强壮而不能让你再长高。
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其实不是打篮球能长高 而是运动能长高 是这样的 因为你运动了能加快身体的新陈代谢从而促进钙的吸收 所以能长高 高矮还是跟基因很有关系的
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