Question

孩子体质差,总生病怎么办?

我家孩子一直不好,总是生病,尤其到了冬天,总要个发烧感冒,而且每次感冒都比较严重,都得和学校请假,孩子上初中,我怕这样子影响他的学习,请问有什么办法可以增强孩子的体质,让孩子不那么爱生病.

Answer 1

你好，一是要注意营养。充足的营养是小孩能正常生长发育的首要的条件。二是要注意保暖。对于体质虚弱的小孩，父母更要多费心照料，要时刻注意观察小孩的体质变化。三是要注意睡足。充足的睡眠是增强小孩体质，缓解体弱多病的根本的、也是极为有效的措施之一，很多动辄就有病的小孩是由于睡眠不好，身体得不到充分的休息而导致的。