Question

髌骨软化有什么症状，怎么治？

Answer 1

髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐形成髌股关节的反应性增生，后期将形成骨性关节炎。髌骨软化是髌骨软骨的损伤，屈膝动作时诱发疼痛，往往是上下楼的动作时疼痛明显。有一些病人还会出现膝关节响，因为疼痛出现膝关节无力、打软等情况。可外用-髌骨.顺古.安玉。贴-调理。

髌骨软化症的患者应该注意：

1、运动前先活动关节。运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。

2、避免剧烈运动。避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

3、保持合适体重。合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。

4、补充软骨营养。多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。

Answer 2

髌骨软化症首先是疼痛，这个疼痛的一般是位于髌骨后侧以及髌骨的周围，疼痛的早期可以不明显，主要是活动之后出现疼痛，休息后可以减轻，随着病情的进展，活动后的疼痛越来越重，休息后减轻越来越不明显，到最后发展到晚期的时候，形成髌骨关节炎就变成持续的了。第二点，髌骨在活动的时候会出现异常的响声，或者是往髌骨各方面活动的时候会出现疼痛，感觉髌骨活动的时候和髌骨之间都会产生摩擦感。第三点是关节腔积液，当髌骨软化发展到中期以后，因为这种慢性持续性的刺激，会造成滑膜炎，这是膝关节肿胀的原因。最后一点是活动受限，因为髌骨软化是髌骨软骨出现损害，最后导致磨损脱落，继发髌骨软骨发生同样的损害，所以到了后期基本上就是骨头与骨头之间产生摩擦。 这时候你就会觉得，产生一种类似于骨折摩擦的感觉，非常痛苦。 所以，活动的时候尽可能避免活动到骨与骨接触的点。

Answer 3

建议静养，休息，避免剧烈活动，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，戒烟戒酒。
明确诊断后，给予热敷理疗，内应用 髌骨,顺古.安玉,贴 等药物治疗，醄宝有，注意多休息。
必要时应该去看医生，不要耽误病情。在保健过程中，要注意膝部保暖，不要受寒，另外穿鞋子的时候要穿比较合脚、软底、舒容适的鞋子。