Question

手脚冰冷怎么办？

手脚冰冷怎么办？是不是贫血的原因导致的？

Answer 1

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

Answer 2

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 3

你好，贫血是会引起肢体远端的体温比较低，也有是肾阳虚引起的，需要通过相关运动，补肾阳，及提高抵抗力等。<br><br>建议要多运动，注意保暖肢体，长久的远端肢体冰冷会引起相关血栓疾病可能，甚至引起缺血坏死。贫血需要积极治疗，通过进食一些补肾阳的药物可以缓解的。祝你好运

Answer 4

四种方法有利于缓解手脚冰冷：①饮食上多吃保暖食物；②日常可多运动促进血液循环；③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚；④平时注意保暖，多晒太阳。

Answer 5

一、川芎北芪云苓白术肉苁蓉巴戟杜仲淮山牛膝肉桂桂枝麦冬酸枣仁适量水煎服。二、肾阳虚、气血虚会有你上述。