Question

帮帮我啊!!!

我最近晚上睡不着觉！！大脑有一种麻木的感觉，并且有一种大脑离开了头部的感觉！！！每晚躺在那里快睡着的时候一下子又清醒了都3天了受不了！！！
还有就是感觉身体发热！！！翻来覆去的！！！只有到天亮的时候才能入睡！！但是还要起来上课所以最近好难受！！
你们可以帮助我吗？

Answer 1

你自己的精神太过紧张了，无法放松下来怎能入睡，我估计是你的心事太多了吧？静不下心来，胡思乱想，才导致睡不着。所以入睡时试着什么都不去想，完全放松，因该就可以入睡。
大家说的外部缓解办法也都挺好的，但关键是，你的神经不要绷得太紧。实在不行，就让自己干体力活，累得不行，特别特别累，自然就能睡着了

Answer 2

别太在意.可能有人想耍你.

Answer 3

装作什么也没有发生，他会忍不住的。

Answer 4

只有买吧，楼主，即使别人给你，等你级数升上去了，别人就找回去了！你要ZM是去当保姆吧，你可以和别人组刷，不一定非要自己有保姆！

Answer 5

方官球街网站

Answer 6

网篮a球