Question

贫血的原因

贫血的原因 ？？生活中还要注意哪些啊？？
谢谢！

Answer 1

　　贫血的原因是缺铁造成，在日常应多吃含铁多的食物：如黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝，富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。如常吃以下菜肴，对贫血大有很大的帮助！

　　同时记得饮用 雪盈茶，这个对于补血养气真心不错，用过一段时间，精气神有明显的改善。.

Answer 2

贫血是有很多原因造成的，如缺铁性贫血 缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血,见于营养不良 贫血、大量成长期小量出血和钩虫病;只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形. 贫血有好几种：缺铁，出血性，溶血性，恶性，造血障碍等。病症有：嗜睡，乏力，心悸， 气促，头晕，眼花，消化不良，呕吐，便秘。有时手指有麻的感觉。 大多数人都是营养不良引起的。