在家板栗怎么炒

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艾草小鱼

2021-08-18 · 一日一钱 千日千钱 绳锯木断 水滴石穿
艾草小鱼
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1.用刀将板栗开十字口,可以深一点,但是不宜过深,要不然会导致板栗入水过多,变得淡而无味。(十字口的板栗更方面剥壳)

2.把开好口的板栗,倒入锅中,然后放入比板栗多一点的水,盐和糖可放可不放,根据自己的习惯来决定

3.等板栗熟了之后捞出来放入篮子晾晒几分钟

4.最后放入锅中,倒入少油爆炒几分钟拿出来就可以享受美味的板栗了。

功效:板栗一直以来就有止血消肿,治疗口腔溃疡,养胃等作用,并且板栗中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素,可以促进胃肠道内物质的消化与吸收。

注意:但是也要记住板栗不适合 和牛肉羊肉一起吃,两者相互结合,吃起来会导致胃消化不良,甚至引起呕吐,所以肠胃不好的人一定不要两者同食。

耿铌yd
2020-09-27 · TA获得超过8.1万个赞
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用电饭锅也可以炒板栗,你学会了吗

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毛毛爱厨房A
2020-09-27 · TA获得超过6.1万个赞
知道小有建树答主
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教你在家炒板栗

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