又不自律刷抖音知道，看些没意义的，自卑无能感？
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如何克服自卑感
一停止讨好别人
二停止跟别人做比较
三不要做不自律的事
五不要轻易否定自己
六不要放弃向上的机会
...
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如果心里自卑的话，我认为还是尽量的少刷抖音，而多花时间去充实自己
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