Question

有没有零热量不含任何糖类、脂肪、蛋白质，只含有维生素、无机盐、水、膳食纤维的食物？答案满意会加分！

众所周知，糖类、脂肪、蛋白质这三种东西是肥胖的元凶，这三种东西只要存在在食物中，那么食物不可避免的有热量。同样众所周知，维生素、无机盐（又称为矿物质）、水、膳食纤维（一点都不会被人体吸收）这四种营养素却是不含任何热量的。那么有没有只含维生素、无机盐、膳食纤维和水而一点都不含糖类、脂肪、蛋白质的食物呢？如果这种食物存在，那就是绝对的零热量食物了！请问这这种食物有没有？天然的或人工合成的都行。如果没有的话，请问为什么没有？以现在的科学技术还造不出来吗？？？
若答案解决本人问题，会给回答者继续加分！本人还剩4000财富值，都可以给你

Answer 1

闲的蛋疼回答问题：有
冰或者水，只含有水。
无法消化的石膏，只含有无机盐和水。
至于维生素就不是很了解了，但是高纯度的维生素有毒。
膳食纤维不可能，因为膳食纤维本身就是糖类（碳水），所以你的问题本身就存在漏洞，只要含有膳食纤维就肯定含有碳水，只是能不能吸收而已。比如你可以沾水吃棉花。

至于为什么不存在这个我就不敢确定，但是我知道只要不消化的食物肯定0热量，但是要能吃下去有作为食物的价值，最起码要满足无毒好吃方便排泄能，以上例子估计也没什么好吃的，估计有甜味的多少都有一些能量，但是你愿不愿意吃下去倒是另一个方面，而且既然没有什么可吸收的有什么理由叫做食物呢？

最后吐槽一下题目开头，怎么可能蛋白质和脂肪是肥胖的元凶呢？如果一个人只摄入蛋白质和脂肪作为日常能量来源，只要能量满足当日热量消耗他就不会死，之后他会得酮症，而酮症将及快的速度消耗脂肪，虽然会带来一些问题，但是也足以驳斥肥胖的元凶是脂肪和蛋白质了吧。

追问

水沾棉花是食物？？我想要的是那种只含有膳食纤维、维生素、无机盐和少量水的食物。这种食物不会提供热量却要提供维生素和无机盐(无机盐就是矿物质，钙铁锌硒等等)

追答

棉花包裹着碳酸钙沾水，维生素不了解，不过维生素是不产能的，你也可以放一点纯维生素进去混合，不过维生素A之类就免了，高纯度维生素A如果量没控制好就是剧毒。

如果你说这不是食物那就请先定义什么是食物，凭什么说明我这个不是食物。

追问

食物是正常人能吃的，久吃没有副作用，能给人提供营养的东西

你的那个棉花蘸水人吃了可能无法排出体外，而且棉花吃多了对身体有害。所以这不是食物

追答

不否认棉花有可能难以排出体外，但是作为无法吸收的物质，如果肠道润滑之类没问题吃棉花问题应该不大。任何东西多吃肯定有害。

前几天正好看到一则资料，维生素A、D、E等脂溶性维生素我先不说多吃的问题，因为这类脂溶性维生素多吃就会导致中毒。这类物质是脂溶性，所以如果没有脂肪一同摄入很难被人体吸收，而且还对在体内不断囤积（缺少脂肪也难以将其排出体外）从而导致维生素中毒。而且这类中毒还是指你以每日推荐上限以内，如果不摄入脂肪将会导致这类脂溶性维生素堆积从而导致中毒。

还有如果每日碳水化合物摄入量低于150G将会导致人体产酮，而引发酮症。那么你所指出的“食物”对身体必然也是有害，也就是说你所认为的这种东西根本不能算是你定义的食物的范畴。