Question

我洗完头掉发比较严重，洗头后掉发就不严重了，每天也就掉二十多根，是否正常

Answer 1

每天掉头发达到一定数量就是头发生病了,掉发的数量：人体每天头发掉落数量在几十根，属于正常的新陈代谢现象，无须恐慌;如果掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了。
洗头的时候受到牵引掉发是很正常的，多食蛋白质高、维 生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并需少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。
维生素B6对于 调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

Answer 2

应该不算严重吧，我自己也掉头发

Answer 3

平均每天掉100根都是正常的