为什么我总是忘,什么事都记不住?
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我也总是忘,试着给自己做一个正常人的作息时间表,只有休息好了记性才会好。
接着再做个备忘录,随身携带的那种,最好是自己常用的那个口袋,下意识的时候总会摸到。这样还是不保险,要把每天要做的事情按时做完,做不完的话睡觉前写张小条放在床头,这样子醒来就会看到,如果是将要办的事怕自己记不住,最好还是在备忘录上把那天的时间安排得充裕一些,尽量先办重要的事或者紧急的事情,最好不要同时干两个活,这不是我们这类人干的。我能想到的只有这么多,希望能帮助到您。
接着再做个备忘录,随身携带的那种,最好是自己常用的那个口袋,下意识的时候总会摸到。这样还是不保险,要把每天要做的事情按时做完,做不完的话睡觉前写张小条放在床头,这样子醒来就会看到,如果是将要办的事怕自己记不住,最好还是在备忘录上把那天的时间安排得充裕一些,尽量先办重要的事或者紧急的事情,最好不要同时干两个活,这不是我们这类人干的。我能想到的只有这么多,希望能帮助到您。
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2015-11-29
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是健忘症,你病了,去看医生吧!
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