怎样才能让脸变白
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俗话说一白遮三丑。可以做一个三白汤白芍白术白茯苓加入甘草水煎温服
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1正确的护肤方法。1.清洁,去除污垢,为肌肤在之后的护理过程中吸收营养做好准备。2.调理,去除肌肤深层污垢及老化角质。3.爽肤,再次清洁肌肤,改善肌理,为滋润肌肤做好准备。4.滋润是拥有和保持肌肤最佳平衡状态的关键。5.保护肌肤免受环境有害物质的伤害。
2平时出门注意防晒,涂防晒霜,打防紫外线伞。平时多吃新鲜的蔬菜、水果。保持好心情。保证充足的睡眠。平时多喝水。
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