Question

我的左腿在一周前崴了膝盖做了核磁共振，结果是左膝盖韧带部分撕裂，半月板后角损伤关节位置间隙正常，医

我的左腿在一周前崴了膝盖做了核磁共振，结果是左膝盖韧带部分撕裂，半月板后角损伤关节位置间隙正常，医生给我开点膏药和口服的健止丸让我回家卧床，我想问还用打石膏吗？

Answer 1

都行，注意绝对静养就行，夹板就够了，热敷，膏药，石膏怎么用膏药啊，另外
近几年都不能大强度运动了，这种伤多少逗留根，没个几年好不利索，短期内只是急性伤能好，慢慢养吧。

追问

我现在一点都不疼只是膝盖不灵活，没感回弯，我买了个医用护膝，带着他我能下床吗。

伤在内侧，侧身躺着有感觉，平躺太累了，侧身躺也行吗？

追答

尽量静养，部分撕裂发现不知道，不过医生没给你打石膏说明还不是特别严重，试着活动注意保暖。尤其是跑，和上下楼，下蹲等运动，其他的适当活动有助于康复，