Question

我是一名高三学生，，平常考试如果不是正的状态不好，都考的到年级前一百。可是到了高三，一直以来的大考

我是一名高三学生，，平常考试如果不是正的状态不好，都考的到年级前一百。可是到了高三，一直以来的大考和模拟考让我一直很慌，考试的时候甚至没有办法思考，就是很慌，马上高考了，我该怎么办，好担心高考就这样完了

Answer 1

一般高三的话，在高三上学期的学期末，差不多都确定的，其实在高二大部分人已经确定了，所以你完全没必要担心，高三下学期的考试结果并不重要。祝你好运，少年，和老师谈谈吧，我当初年后刚到校也是这样，和老师聊聊，然后就没问题了。而且现在成绩已经大部分注定了，就是你上学期的大概成绩，担心与否已经改变不了结果了。经常看一下课本就好，和同学一起，晚上去操场转一下，聊聊天就好。祝你好运，少年……

Answer 2

越是这样想就越完了，考试的心态很重要，主要是自我调节，你为什么那么紧张呢？怕考不好？

追问

是啊，总觉得自己不会，看一道题以前没见过就会慌。考试之前也很紧张。我不知道要怎么办，老师说要调整心态，可我心理素质好像确实不行

追答

你慌了能怎么样？能考好？

追问

我也是这样想的，可是我好像控制不了

追答

哈哈，你已经习惯了

你是男生女生？

追问

男生，，啥叫习惯了

这样不行啊，，

追答

但是你已经习惯了这样的心态，你平常学习怎么样？能理解透彻吗？