@@:求求有经验的哥哥姐姐们，我失恋了，该怎么办啊？每天茶不思，无饭心工作，度日如年……
我们已经相爱一年了，她对我一直挺好。从来不和我吵架。对我简直百依百顺（可是有什么事情都是藏在自己心里）不愿意说出来！刚开始相处时她追的我，什么事情都挺关心我，对我许下承诺...
我们已经相爱一年了，她对我一直挺好。从来不和我吵架。对我简直百依百顺（可是有什么事情都是藏在自己心里）不愿意说出来！刚开始相处时她追的我，什么事情都挺关心我，对我许下承诺说一辈子也不会离开我的 。
去年6月因为我身体不好，所以休息到年底，一直没有上班。这段期间是她在照顾我，包括给我买药看病都是用的她的工资！我很感动，慢慢产生了感情。对了我们认识2月留同居了！
在和我之前她有个男朋友，是她提出分手的。就和我走在一起。当时我就担心他们可能还会走到一起，所以没有及时动真感情.同居之前我就动心了，所以选择和她住在一起。
后来她一直上班，我在家里养病。刚开始对我非常关心，给我买衣服自己却舍不得穿。久而久之我觉得有些淡了。不知道是我不能工作还是他就厌倦了这样的生活？慢慢的开始冷淡，而我呢，却动心了，感情投入了。完全陷进去了！我是比较重感情的男孩。我在家做起“家庭主妇”了，说心里话我对她也非常好，因为我爱上她了！！！
有时她还和以前的男友发信息，我就很不舒服。就和她生气，故此她发誓不再联系了。可是到后来无意之中被我发现她有开始联络了。我很伤心！
过年了，我们都准备回家过年，（我们不是一个地方的,相距350公里）.她好像有点想离开我，不过我自己觉得不可能，所以没当回事！回家以后我就觉得事情不妙了，她有意无意的逃避我。让我产生怀疑是不是要和我分手？但是她嘴里说家里不同意。我觉得她在推卸责任，逃避理由了！……
可是前天 我知道了一件让我 连死的心都有的消息了，她又去找以前的男友了（离她家800公里）.我完全失落了,失眠,失恋，失败…… 我都要疯了，真的！不知道你们能体会到我的心情吗 ？
我给她打电话了，当时还不告诉我她的下落。是我说出来她去见男友了。最后知道瞒不住了，她说是的，咱们不合适。我们分手吧！ 这句话犹如晴天霹雳，把我伤的好深哦 ！我失恋了，她为什么要这样折磨我？我该怎么办 啊啊？？
每天我都在想她，因为我爱她！她好狠啊？为什么要这样折磨我呢？为什么要拿我的感情开玩笑呢？我该放手还是？ 难道她真的不爱我了吗？
我该怎么办啊？朋友们帮帮我吧！！！！ 给小弟出出主意吧！
我再次谢谢大家了！！..。
我现在还是挺想她的啊！怎么办啊？？？？？？？？？？？？？？？ 展开
去年6月因为我身体不好，所以休息到年底，一直没有上班。这段期间是她在照顾我，包括给我买药看病都是用的她的工资！我很感动，慢慢产生了感情。对了我们认识2月留同居了！
在和我之前她有个男朋友，是她提出分手的。就和我走在一起。当时我就担心他们可能还会走到一起，所以没有及时动真感情.同居之前我就动心了，所以选择和她住在一起。
后来她一直上班，我在家里养病。刚开始对我非常关心，给我买衣服自己却舍不得穿。久而久之我觉得有些淡了。不知道是我不能工作还是他就厌倦了这样的生活？慢慢的开始冷淡，而我呢，却动心了，感情投入了。完全陷进去了！我是比较重感情的男孩。我在家做起“家庭主妇”了，说心里话我对她也非常好，因为我爱上她了！！！
有时她还和以前的男友发信息，我就很不舒服。就和她生气，故此她发誓不再联系了。可是到后来无意之中被我发现她有开始联络了。我很伤心！
过年了，我们都准备回家过年，（我们不是一个地方的,相距350公里）.她好像有点想离开我，不过我自己觉得不可能，所以没当回事！回家以后我就觉得事情不妙了，她有意无意的逃避我。让我产生怀疑是不是要和我分手？但是她嘴里说家里不同意。我觉得她在推卸责任，逃避理由了！……
可是前天 我知道了一件让我 连死的心都有的消息了，她又去找以前的男友了（离她家800公里）.我完全失落了,失眠,失恋，失败…… 我都要疯了，真的！不知道你们能体会到我的心情吗 ？
我给她打电话了，当时还不告诉我她的下落。是我说出来她去见男友了。最后知道瞒不住了，她说是的，咱们不合适。我们分手吧！ 这句话犹如晴天霹雳，把我伤的好深哦 ！我失恋了，她为什么要这样折磨我？我该怎么办 啊啊？？
每天我都在想她，因为我爱她！她好狠啊？为什么要这样折磨我呢？为什么要拿我的感情开玩笑呢？我该放手还是？ 难道她真的不爱我了吗？
我该怎么办啊？朋友们帮帮我吧！！！！ 给小弟出出主意吧！
我再次谢谢大家了！！..。
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21个回答
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别难过
既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
怎样从失恋中走出来？
笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上
别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记
苏格拉底与失恋者的对话
苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？”
失恋者：“我失恋了。”
苏格拉底：“哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢？”
失恋者：“到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。”
苏格拉底：“丢了就丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。”
失恋者：“我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。”
苏格拉底：“但这一天也许永远不会到来。”
失恋者：“那我就用自杀来表示我的诚心。”
苏格拉底：“如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。”
失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱她。”
苏格拉底：“真的很爱她？那你当然希望你所爱的人幸福？”
失恋者：“那是自然。”
苏格拉底：“如果她认为离开你是一种幸福呢？”
失恋者：“不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，她才感到幸福！”
苏格拉底：“那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。”
失恋者：“这就是说，她一直在骗我？”
苏格拉底：“不，她一直对你很忠诚的了。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却要装着对你很有感情，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。”
失恋者：“可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这是多么不公平啊！”
苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！”
失恋者：“依您的说法，这一切倒成了我的错？”
苏格拉底：“是的，从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。”
失恋者：“可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？”
苏格拉底：“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”
失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。”
苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”
失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？”
苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。”
失恋者：“为什么？”
苏格拉底：“因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”
既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
怎样从失恋中走出来？
笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上
别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记
苏格拉底与失恋者的对话
苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？”
失恋者：“我失恋了。”
苏格拉底：“哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢？”
失恋者：“到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。”
苏格拉底：“丢了就丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。”
失恋者：“我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。”
苏格拉底：“但这一天也许永远不会到来。”
失恋者：“那我就用自杀来表示我的诚心。”
苏格拉底：“如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。”
失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱她。”
苏格拉底：“真的很爱她？那你当然希望你所爱的人幸福？”
失恋者：“那是自然。”
苏格拉底：“如果她认为离开你是一种幸福呢？”
失恋者：“不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，她才感到幸福！”
苏格拉底：“那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。”
失恋者：“这就是说，她一直在骗我？”
苏格拉底：“不，她一直对你很忠诚的了。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却要装着对你很有感情，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。”
失恋者：“可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这是多么不公平啊！”
苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！”
失恋者：“依您的说法，这一切倒成了我的错？”
苏格拉底：“是的，从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。”
失恋者：“可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？”
苏格拉底：“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”
失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。”
苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”
失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？”
苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。”
失恋者：“为什么？”
苏格拉底：“因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”
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失恋者说:“感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它（阿Q一下），尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！
为什么太阳依然闪耀？为什么海浪依然拍打着海岸？难道它们不知道世界末日已经到了吗？这首耳熟能详的西洋老歌“世界末日”，淋漓地刻划出失恋的人眼中悲伤灰色的世界。
失恋，就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻转，就会引起一次决堤--你会不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你栗然心惊；他（她）的名字一被提及，你的心就会忍不住绞痛了起来。面对镜中急邃憔瘁的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，你陷入哀愁、自卑和仇恨的流沙里，却不知如何挣脱出来。
以下三项初级失恋疗法，经科学临床实验证明，对一般的失恋者具有显著疗效。
失恋疗法一：刺激疗法--降低敏感度
失恋初期，你终日魂牵梦系的都是过去的种种。刻意的压住只能使你暂时忘却，但第二天睁开眼，又来了。“不去想”就真的能不想吗？“想要忘”就真的能忘记吗！人的思想，是最叛逆的东西，愈强迫不去想，愈忍不住要想；希望去忘记，偏偏又忘不掉。除非你早已练就“心如止水”的功夫，否则，依心理学研究显示，暂时镇压情绪和抑制思路，只会让下一波情绪再起时，更加痛苦。
所以，本疗法并不鼓励压抑，相反地，提倡“以毒攻毒”，让泪畅其流，悲尽其哀，让思念和悲伤尽情爆发，恣意去接触那些易触动情绪的物品或情境，直到反应趋疲，感觉麻痹为止。等你想到没什么可想，悲伤也重覆了N百回合，慢慢你就会麻木到触景也伤不了情了。
这种“压力加强疗法”旨在借外在仪式将内心伤痛彻底驱逐出境，逐渐帮你达到“百想不悲”、“百毒不侵”的境界。
失恋疗法二：罪状加强法--想对方的坏
恋爱是盲目的，失恋了，就该擦亮眼醒醒了。翻开情海恩仇录中的罪状日记，想想他（她）的恶言恶行和薄情寡义，反复洗脑，务必叫自己愈来愈讨厌对方，讨厌到咬牙切齿、倒尽胃口为止。（虽然分手的原因也可能是自己）如果这样还不过瘾，你可以找些原本就看他（她）不顺眼或对你很愚忠的朋友，一同举行“斗争大会”，大家轮流批判那个人，把他（她）说成十恶不赦的大坏蛋、人神共诛的大混球，让你好好发泄一下怨气。
本法最佳疗效，是帮你在倾泄怨怒之余，发现对方竟是如此不堪之人，收拾起思念怀旧的心情，完全抛去牵挂与不舍。
失恋疗法三：比较疗法--比比谁最惨
每个哭泣的人，都觉得自己最不幸，相信我，你绝绝对对不会幸运到变成“最不幸”的人。惨吾惨，以及人之惨，就是你虽然很惨了，一定有人比你还凄惨。去找出一些比你还悲惨的个案，来抚平心中不平和不幸的感受，当然，要是你又想起“失恋本钱”中的灾难录影带，再次证明你果真先知灼见、智慧过人！远到埃塞俄比亚的饥民，近到街头的乞丐，谁不比你惨，你凭什么理由寻死寻活、颓废自怜呢？
对于第一次失恋者来说，这三项疗法对你多半是“蚊子叮牛角”无关痛痒，看来你得送入加护病房，请看下面的高级失恋疗法。
二
为什么命运总是这样安排：深情的人永远注定被无情伤害。即使知道如此，多情的你依然无情不了，就像无情的他（她）永远多情不了一样。
失恋，其实可以说是一种精神病，因为它不只使人思想行为错乱，更教人心力交瘁；失恋，也是用寂寞编织的网，网住了忧伤和绝望，而网内的人往往愈陷愈深愈迷惘。
上篇推荐了三种失恋疗法，适合病情较轻的失恋病患，倘若你已进入病危期，下列四种失恋特效疗法，必能令你起死回生。
失恋疗法四：思考中断法--转移注意力
本法和“刺激疗法”刚好相反，两者却可相济并用，尤其此式，也可以在失恋末期，用来拯救过份颓废的心情。
失恋初期，你放纵自己想念对方的思绪驰骋，经由狂想猛想后，使忧伤疲惫，把思念耗尽。如此过了数月，假使你还不能挣脱情绪梦魔，失恋阵痛期还在无休无止持续中，证明你需要本疗法，来给过热的思念浇盆冷水了。
找个箱子，把一些引爆伤感或回忆的东西，统统收藏在这个“潘多拉悲伤盒”里，避免睹物“发情”。一旦惊觉自己又沉迷往事时，立即做运动、唱军歌，甚至吼叫一两声、拍几个桌子，或是放几首振奋人心的歌，来抑止或切断思潮。这是精神科常用的“思考中断法”，用来对付失恋这类精神病，颇见成效。
失恋疗法五：情境远离法
再会啦！伤心地引触悲伤的也许不只是某些事物，而是某些地方。
你俩“爱的小屋”中，到处还留有那个人的巧笑倩影，已经变成你的“伤心小站”。走在街头，某些熟悉的味道，或你和他（她）曾约会的小店，都会撩拨你心底最深处的那根心弦。在“失恋丧假”过后，不管你多么不愿，此时你都必须选择改变，把房子改头换面，搬新家，或来趟旅行，绕着地球跑几圈，设法躲开这些伤心情境，让悲伤心情得到充分的喘息和抒解。否则，一直自闭在留有太多回忆的空间里，只会让你更钻牛角尖。
去看看世界之大，放宽视野与胸襟，你就会觉得自己一时的爱很嗔痴，相较起来显得多微不足道。如果没钱旅行或搬家，也可以把房子重新粉刷，更动家具摆置，以抹谈记忆的痕迹。
如此，借环境的改变，给自己来个“心理大扫除”，重新出发。
三
失恋疗法六：雨露均沾法----患难同当
失恋，是你“陷害”朋友的大好良机。向你的密死党宣布：“我失恋啦！”此后几个月进入“戒严整时期”。
他们和情人过份亲明的举动，一律严禁在你面前出现，犯风化罪者，列为出入境管理的黑名单。先取得朋友的谅解，你会发觉：绝大多数真正的好友，都不会吝惜对这遭情变的你，伸出援手。这些雪中送炭的友谊，像刻意要反驳你因失恋而对人性的失望似的，排山倒海而来。
说起来满邪门的，悲惨的事经由雨露均沾的分担后，痛苦果真会减轻不少。别担心你的朋友会因为你的任性而翻脸，有谁会发神经到对一个精神病患的“发神经”而生气呢？再说，谁叫他们交友不慎呢？认识你，是他们一生的错，叫他们乖乖认命吧！
失恋疗法七：建立信心法----自我催眠
治疗失恋的自卑自怜症状，先从外表开始，彻头彻尾洗心（心情）革面（面容）。 纵容自己买几套奢侈的衣物，尽量穿明亮色艳的衣服来带动心情开朗，即使只给自己看，也要订份光鲜。每天对镜中的自己打气：“瞧你长得多正点，他（她）不要你，可真没福气呀！”或是，学学洗面乳广告的台同：“我真的很喜欢我的脸。”
长夜漫漫，辗转难眠，最是寂寞失眠夜，这时，喝酒、吃安眠药或肌内松弛剂，都不是治本的办法，最好的对策是让自己白天忙碌些。日本大文豪芥川龙之介就曾说过：“能将我们从情网里解放出来的，与其说是理智，不如说是繁忙。”不要睁着眼躺在床上发呆乱想，设法让自已累到眼睛都睁不开了，再“爬”着上床。
早上起床时．是心理防卫最弱的时刻，记得对自己精神训话一次：“你又活过了一天，真不容易哪。”接者，高喊三声万岁，为自己喝彩。暂时别想未来的事，在失恋这段日子里，每活过一天都需要相当的能耐，所以，每熬过一天，就赞许自己一遍：“事情并没那么严重嘛，昨天都撑过去了，今天更没问题喽。”你会发现日于真的一天天好过。
另外，不断称赞嘉勉自己，把自己的优点写成“大字报”，早晚瞻仰数次，你会发现：“我是真的真的很不错。”或当你有颇佳的表现时，“爱现加臭屁”地去向朋友寻求肯定与赞美的拥抱。
失恋打击了你的自信，现在你要想尽一切办法，挽回失去的信心，重振往日雄（雌）风。 记住要加倍爱自己，好好心疼自己，他（她）既然不爱你了，你更应该厚爱自己一点，把对方应爱你的部份“一并处理”。即使偶尔有些寂寞孤单，也要说服自己：一个人的生活也不算太坏嘛！至少，你不必再迁就对方的好恶，也不必再担心对方的喜怒了。
为什么太阳依然闪耀？为什么海浪依然拍打着海岸？难道它们不知道世界末日已经到了吗？这首耳熟能详的西洋老歌“世界末日”，淋漓地刻划出失恋的人眼中悲伤灰色的世界。
失恋，就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻转，就会引起一次决堤--你会不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你栗然心惊；他（她）的名字一被提及，你的心就会忍不住绞痛了起来。面对镜中急邃憔瘁的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，你陷入哀愁、自卑和仇恨的流沙里，却不知如何挣脱出来。
以下三项初级失恋疗法，经科学临床实验证明，对一般的失恋者具有显著疗效。
失恋疗法一：刺激疗法--降低敏感度
失恋初期，你终日魂牵梦系的都是过去的种种。刻意的压住只能使你暂时忘却，但第二天睁开眼，又来了。“不去想”就真的能不想吗？“想要忘”就真的能忘记吗！人的思想，是最叛逆的东西，愈强迫不去想，愈忍不住要想；希望去忘记，偏偏又忘不掉。除非你早已练就“心如止水”的功夫，否则，依心理学研究显示，暂时镇压情绪和抑制思路，只会让下一波情绪再起时，更加痛苦。
所以，本疗法并不鼓励压抑，相反地，提倡“以毒攻毒”，让泪畅其流，悲尽其哀，让思念和悲伤尽情爆发，恣意去接触那些易触动情绪的物品或情境，直到反应趋疲，感觉麻痹为止。等你想到没什么可想，悲伤也重覆了N百回合，慢慢你就会麻木到触景也伤不了情了。
这种“压力加强疗法”旨在借外在仪式将内心伤痛彻底驱逐出境，逐渐帮你达到“百想不悲”、“百毒不侵”的境界。
失恋疗法二：罪状加强法--想对方的坏
恋爱是盲目的，失恋了，就该擦亮眼醒醒了。翻开情海恩仇录中的罪状日记，想想他（她）的恶言恶行和薄情寡义，反复洗脑，务必叫自己愈来愈讨厌对方，讨厌到咬牙切齿、倒尽胃口为止。（虽然分手的原因也可能是自己）如果这样还不过瘾，你可以找些原本就看他（她）不顺眼或对你很愚忠的朋友，一同举行“斗争大会”，大家轮流批判那个人，把他（她）说成十恶不赦的大坏蛋、人神共诛的大混球，让你好好发泄一下怨气。
本法最佳疗效，是帮你在倾泄怨怒之余，发现对方竟是如此不堪之人，收拾起思念怀旧的心情，完全抛去牵挂与不舍。
失恋疗法三：比较疗法--比比谁最惨
每个哭泣的人，都觉得自己最不幸，相信我，你绝绝对对不会幸运到变成“最不幸”的人。惨吾惨，以及人之惨，就是你虽然很惨了，一定有人比你还凄惨。去找出一些比你还悲惨的个案，来抚平心中不平和不幸的感受，当然，要是你又想起“失恋本钱”中的灾难录影带，再次证明你果真先知灼见、智慧过人！远到埃塞俄比亚的饥民，近到街头的乞丐，谁不比你惨，你凭什么理由寻死寻活、颓废自怜呢？
对于第一次失恋者来说，这三项疗法对你多半是“蚊子叮牛角”无关痛痒，看来你得送入加护病房，请看下面的高级失恋疗法。
二
为什么命运总是这样安排：深情的人永远注定被无情伤害。即使知道如此，多情的你依然无情不了，就像无情的他（她）永远多情不了一样。
失恋，其实可以说是一种精神病，因为它不只使人思想行为错乱，更教人心力交瘁；失恋，也是用寂寞编织的网，网住了忧伤和绝望，而网内的人往往愈陷愈深愈迷惘。
上篇推荐了三种失恋疗法，适合病情较轻的失恋病患，倘若你已进入病危期，下列四种失恋特效疗法，必能令你起死回生。
失恋疗法四：思考中断法--转移注意力
本法和“刺激疗法”刚好相反，两者却可相济并用，尤其此式，也可以在失恋末期，用来拯救过份颓废的心情。
失恋初期，你放纵自己想念对方的思绪驰骋，经由狂想猛想后，使忧伤疲惫，把思念耗尽。如此过了数月，假使你还不能挣脱情绪梦魔，失恋阵痛期还在无休无止持续中，证明你需要本疗法，来给过热的思念浇盆冷水了。
找个箱子，把一些引爆伤感或回忆的东西，统统收藏在这个“潘多拉悲伤盒”里，避免睹物“发情”。一旦惊觉自己又沉迷往事时，立即做运动、唱军歌，甚至吼叫一两声、拍几个桌子，或是放几首振奋人心的歌，来抑止或切断思潮。这是精神科常用的“思考中断法”，用来对付失恋这类精神病，颇见成效。
失恋疗法五：情境远离法
再会啦！伤心地引触悲伤的也许不只是某些事物，而是某些地方。
你俩“爱的小屋”中，到处还留有那个人的巧笑倩影，已经变成你的“伤心小站”。走在街头，某些熟悉的味道，或你和他（她）曾约会的小店，都会撩拨你心底最深处的那根心弦。在“失恋丧假”过后，不管你多么不愿，此时你都必须选择改变，把房子改头换面，搬新家，或来趟旅行，绕着地球跑几圈，设法躲开这些伤心情境，让悲伤心情得到充分的喘息和抒解。否则，一直自闭在留有太多回忆的空间里，只会让你更钻牛角尖。
去看看世界之大，放宽视野与胸襟，你就会觉得自己一时的爱很嗔痴，相较起来显得多微不足道。如果没钱旅行或搬家，也可以把房子重新粉刷，更动家具摆置，以抹谈记忆的痕迹。
如此，借环境的改变，给自己来个“心理大扫除”，重新出发。
三
失恋疗法六：雨露均沾法----患难同当
失恋，是你“陷害”朋友的大好良机。向你的密死党宣布：“我失恋啦！”此后几个月进入“戒严整时期”。
他们和情人过份亲明的举动，一律严禁在你面前出现，犯风化罪者，列为出入境管理的黑名单。先取得朋友的谅解，你会发觉：绝大多数真正的好友，都不会吝惜对这遭情变的你，伸出援手。这些雪中送炭的友谊，像刻意要反驳你因失恋而对人性的失望似的，排山倒海而来。
说起来满邪门的，悲惨的事经由雨露均沾的分担后，痛苦果真会减轻不少。别担心你的朋友会因为你的任性而翻脸，有谁会发神经到对一个精神病患的“发神经”而生气呢？再说，谁叫他们交友不慎呢？认识你，是他们一生的错，叫他们乖乖认命吧！
失恋疗法七：建立信心法----自我催眠
治疗失恋的自卑自怜症状，先从外表开始，彻头彻尾洗心（心情）革面（面容）。 纵容自己买几套奢侈的衣物，尽量穿明亮色艳的衣服来带动心情开朗，即使只给自己看，也要订份光鲜。每天对镜中的自己打气：“瞧你长得多正点，他（她）不要你，可真没福气呀！”或是，学学洗面乳广告的台同：“我真的很喜欢我的脸。”
长夜漫漫，辗转难眠，最是寂寞失眠夜，这时，喝酒、吃安眠药或肌内松弛剂，都不是治本的办法，最好的对策是让自己白天忙碌些。日本大文豪芥川龙之介就曾说过：“能将我们从情网里解放出来的，与其说是理智，不如说是繁忙。”不要睁着眼躺在床上发呆乱想，设法让自已累到眼睛都睁不开了，再“爬”着上床。
早上起床时．是心理防卫最弱的时刻，记得对自己精神训话一次：“你又活过了一天，真不容易哪。”接者，高喊三声万岁，为自己喝彩。暂时别想未来的事，在失恋这段日子里，每活过一天都需要相当的能耐，所以，每熬过一天，就赞许自己一遍：“事情并没那么严重嘛，昨天都撑过去了，今天更没问题喽。”你会发现日于真的一天天好过。
另外，不断称赞嘉勉自己，把自己的优点写成“大字报”，早晚瞻仰数次，你会发现：“我是真的真的很不错。”或当你有颇佳的表现时，“爱现加臭屁”地去向朋友寻求肯定与赞美的拥抱。
失恋打击了你的自信，现在你要想尽一切办法，挽回失去的信心，重振往日雄（雌）风。 记住要加倍爱自己，好好心疼自己，他（她）既然不爱你了，你更应该厚爱自己一点，把对方应爱你的部份“一并处理”。即使偶尔有些寂寞孤单，也要说服自己：一个人的生活也不算太坏嘛！至少，你不必再迁就对方的好恶，也不必再担心对方的喜怒了。
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首先我该和你道歉，因为我的回答会现实到伤害你心情和自尊的地步.
所以，对不起.
她离开你，是一个失望到犹豫直至放弃的过程。
失望
我觉得刚开始她是真的很爱你的，真心实意的爱。
社会和生活是现实的，或许男人无法感受物质上的供足，在女人精神的上意味着什么，任劳任怨的供养你，让你养病，这说明，在爱情和现实的生活上她选择了前者.久了，或许她真的觉得累了，觉得失望，觉得不值得了，或许有更好些的选择.
所以，分手的原因是你病了，在物质上她受到委屈了，尽管期间你有爱意的回馈.
犹豫
人家没有直接离开你，也没有直接和你坦白，是怕伤害你，也是没有做好选择，舍不得，犹豫.
放弃
你挑明了说，人家选择承认，说明你间接为她下定决心做了推动的作用.
她的前男友也是一个潜在的诱因，比较社会上男女比例失调太大，女孩子永远都是抢手的，你把不住，人家就会带走.她放弃了，证明她觉得前男友更适合她.
建议
朋友，好好养病，尽快好起来，身体好是扛生活的主要基础.
很少有女孩子或为了一个男的，【长期】的任劳任怨，女的是要人家疼人家爱的，她曾经为你做了那么多，你该满足了.她现在要离开，她并不欠你什么，反倒是...
实在想挽回，就坦诚的和她谈一次吧，言语要真诚，发自肺腑，让她知道你病好了你会努力，你们会过的很好，求她给你一次机会吧.
她前男友，可以的话，换个环境吧，始终是个潜在的威胁。等她真的淡忘了再说，联系久了始终会有麻烦的.
祝 好运.
所以，对不起.
她离开你，是一个失望到犹豫直至放弃的过程。
失望
我觉得刚开始她是真的很爱你的，真心实意的爱。
社会和生活是现实的，或许男人无法感受物质上的供足，在女人精神的上意味着什么，任劳任怨的供养你，让你养病，这说明，在爱情和现实的生活上她选择了前者.久了，或许她真的觉得累了，觉得失望，觉得不值得了，或许有更好些的选择.
所以，分手的原因是你病了，在物质上她受到委屈了，尽管期间你有爱意的回馈.
犹豫
人家没有直接离开你，也没有直接和你坦白，是怕伤害你，也是没有做好选择，舍不得，犹豫.
放弃
你挑明了说，人家选择承认，说明你间接为她下定决心做了推动的作用.
她的前男友也是一个潜在的诱因，比较社会上男女比例失调太大，女孩子永远都是抢手的，你把不住，人家就会带走.她放弃了，证明她觉得前男友更适合她.
建议
朋友，好好养病，尽快好起来，身体好是扛生活的主要基础.
很少有女孩子或为了一个男的，【长期】的任劳任怨，女的是要人家疼人家爱的，她曾经为你做了那么多，你该满足了.她现在要离开，她并不欠你什么，反倒是...
实在想挽回，就坦诚的和她谈一次吧，言语要真诚，发自肺腑，让她知道你病好了你会努力，你们会过的很好，求她给你一次机会吧.
她前男友，可以的话，换个环境吧，始终是个潜在的威胁。等她真的淡忘了再说，联系久了始终会有麻烦的.
祝 好运.
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要是真的落得无法挽回的地步的话，那只能打掉牙齿往嘴巴里咽了，谁还能不有犯错的时候呢？关键是事情发生后该做什么，要是你真的很珍惜很在意这份感情的话，那就试图尝试挽救吧，如果你认为可以接受并容忍她对你所做的一切的话。但是，要是你觉得这样的日子太累，刚开始也是说尝试着恋爱的话，一旦你发现了不和，那最好早点放手，对双方都好。就当时长了一点智慧吧，然后在做下一次的选择之前多想想。 当然，如果你不拿感情当回事，那换女友和扔袜子都一样，无所谓了，超市有的是，只要有钱就行。还有，最重要的一点就是，要给她安全感，让她相信你，觉得你可以依靠，这就要求你必须自信，尤其是在你们的感情未来这个问题上，要是在这个事情上你都摇摆不定，你如何让她对你死心塌地呢？
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朋友，先握个手吧，你们分手的理由跟我和女友分手是一样的：“我们在一起不合适，我们分了吧！”而且都是女生提出来的。
朋友想开点吧!你现在伤心有什么用呢？可以挽回你的那段感情吗？你伤心她会知道吗？她会在意吗？既然你们分了，她就不会再在意你了，说实话，我的女朋友我什么都了解，但是我没有了解女孩的心，女孩的城府真的很深，我唯一没有猜到的是：她说话很绝情，没有一点挽回的余地，慢慢的我开始懂得放弃，我明白了这个社会真的太现实了，很多事情不是我们说了算，尤其是感情的问题，我放手的理由还是我曾经的女朋友在分手时劝我说的，我慢慢就体会了：“强扭的瓜不甜，勉强在一起不会幸福的”我流着泪慢慢的放弃。
朋友你还有一种可能就是被你的女朋友当成了她的“替代品”，你真的很爱她，但是她真的对你没有感觉，不爱你，现实就是这样的：你爱的人不爱你，爱你的人你不爱，往往和你在一起的女孩时在合适时间出现的吧！希望朋友坚强点，勇敢点，做男人要狠心点，这样你就不会被爱情打倒，希望朋友能看清现实，不要生活在虚幻中，面对现实吧！学会放弃，才能真正的懂得珍惜，爱一个人并不一定要得到，我们现在要做的就是：默默的祝福曾经深爱过的人，祝他们幸福快乐，最后希望朋友能坚强勇敢点，祝你能找到真正的幸福快乐。
朋友想开点吧!你现在伤心有什么用呢？可以挽回你的那段感情吗？你伤心她会知道吗？她会在意吗？既然你们分了，她就不会再在意你了，说实话，我的女朋友我什么都了解，但是我没有了解女孩的心，女孩的城府真的很深，我唯一没有猜到的是：她说话很绝情，没有一点挽回的余地，慢慢的我开始懂得放弃，我明白了这个社会真的太现实了，很多事情不是我们说了算，尤其是感情的问题，我放手的理由还是我曾经的女朋友在分手时劝我说的，我慢慢就体会了：“强扭的瓜不甜，勉强在一起不会幸福的”我流着泪慢慢的放弃。
朋友你还有一种可能就是被你的女朋友当成了她的“替代品”，你真的很爱她，但是她真的对你没有感觉，不爱你，现实就是这样的：你爱的人不爱你，爱你的人你不爱，往往和你在一起的女孩时在合适时间出现的吧！希望朋友坚强点，勇敢点，做男人要狠心点，这样你就不会被爱情打倒，希望朋友能看清现实，不要生活在虚幻中，面对现实吧！学会放弃，才能真正的懂得珍惜，爱一个人并不一定要得到，我们现在要做的就是：默默的祝福曾经深爱过的人，祝他们幸福快乐，最后希望朋友能坚强勇敢点，祝你能找到真正的幸福快乐。
参考资料： 她和我分手了，我爱她很深，她一句很累就这样分了，我很不甘心，请问各位前辈我该怎么办？
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